• 21 Ноября 2025, 15:28:04
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Тренировки без спортзала

Автор Тема: Тренировки без спортзала  (Прочитано 1321 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

johnnik

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 40
    • Просмотр профиля
Тренировки без спортзала
« : 10 Мая 2005, 23:53:13 »

Вобщем такая фишка: Уезжаю на месяц в другой город. Буду ли там в зал ходить - неизвестно, ибо даже не представляю где они там находятся. Какие упражнения дома можно делать, кроме итак понятных (отжиманий, скручиваний, приседаний "без ничего" и т.п.). Или можно сделать перерывчик и вреда не будет?

ЗЫ: Ну или как вариант, подскажите адреса спортзалов приличных в Краснодаре :)
Записан

kenno2

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1072
    • Просмотр профиля
    • кино и книги
Re: Тренировки без спортзала
« Ответ #1 : 11 Мая 2005, 02:21:44 »

а узнать что-ли никак? возьми телефонный справочник
Записан

Mr.D

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 372
    • Просмотр профиля
Re: Re: Тренировки без спортзала
« Ответ #2 : 11 Мая 2005, 07:17:46 »

 Купи плечевой эспандер(или еще какой мини-тренажер). Правда, если узжаешь на целый месяц лучше все-таки найти зал.
Записан

marchello

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 259
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Тренировки без спортзала
« Ответ #3 : 11 Мая 2005, 09:31:39 »

там полно спортзалов, а я бы отдохнул, отдыхать так отдыхать
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.