Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[DrAiboleath]

Вчера почувствовал боль в правом трицепсе при напряжении, сходил в знакомому врачу, он мне сказал, что это растяжение и это пройдет, но нельзя давать ему никаких нагрузок, ессьно.
Не подскажите, какие упражнения можно делать на верх тела(понятно, что на низ можно все) + можно ли делать становую?

И еще сколько по времени трицепс нельзя будет загружать?

[гинитальный суицыд]

Вчера почувствовал боль в правом трицепсе при напряжении, сходил в знакомому врачу, он мне сказал, что это растяжение и это пройдет, но нельзя давать ему никаких нагрузок, ессьно.
Не подскажите, какие упражнения можно делать на верх тела(понятно, что на низ можно все) + можно ли делать становую?

И еще сколько по времени трицепс нельзя будет загружать?

Ой, я бы пасаветавал ганядь водичгу... Ящег пива в день и косячог.
У саседа тож чо-то трицепс болел, врач сказал, что растяжение, а на самом деле гангрена аказалазь...

[Пьяная Луна]

аааааа нимагу)))))

[гинитальный суицыд]

аааааа нимагу)))))

На лецо патребназдь вадичгу папузкадь...

[P-Slon]

Вчера почувствовал боль в правом трицепсе при напряжении, сходил в знакомому врачу, он мне сказал, что это растяжение и это пройдет, но нельзя давать ему никаких нагрузок, ессьно.
Не подскажите, какие упражнения можно делать на верх тела(понятно, что на низ можно все) + можно ли делать становую?

И еще сколько по времени трицепс нельзя будет загружать?

думаю на спину можно делать все упражнения, тягу штанги стоя на заднюю и среднюю дельту тож, ну а грудь и переднюю дельту пока пролетаешь
Это мое мнение, с учетом того, что я не знаю на сколько сильно ты потянул трицепс

ЗЫ когда я начал опять заниматься - потянул оба запястья.
Но это мне не помешало заниматься дальше, ну было больно....
Но это не призыв к действию, даже больше - я считаю, что это не правильно Решать тебе

 Исправлено: panasonic-sash, 03.05.2006 11:11:46

[Darkness]

Вчера почувствовал боль в правом трицепсе при напряжении, сходил в знакомому врачу, он мне сказал, что это растяжение и это пройдет, но нельзя давать ему никаких нагрузок, ессьно.
Не подскажите, какие упражнения можно делать на верх тела(понятно, что на низ можно все) + можно ли делать становую?

И еще сколько по времени трицепс нельзя будет загружать?

Я вот один раз позировал у зеркала, напрягал вывод бицепса и часть груди.... Перенапрягся что скрутило грудь и бицуху, долго болело. Больше так сильно не увлекаюсь.)))