Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Bomber]

Хотел узнать насколько эффективна эта добавка , вроде без жира , это уже плюс ....или всетаки лучше обычный турбомасс ??????

[soundmaster]

> Хотел узнать насколько эффективна эта добавка , вроде без жира , это уже плюс ....или всетаки лучше обычный турбомасс ??????

разница не велика, но по моему, лучше турбомасс
с креатином!

[Bomber]

как это разница невелика ?????? мне кажется лучше без жира т.к. жир на талии  небудет ....а нафиг с креатином ? лучше отдельно креатин покупать....

[soundmaster]

> как это разница невелика ?????? мне кажется лучше без жира т.к. жир на талии  небудет ....а нафиг с креатином ? лучше отдельно креатин покупать....


но это только кажеться! :-))))
турбомасс с жиром или без какая разница?

смотри: кол-во жира там такое, что на фоне потребления еды в день оно не в щёт,
а потом нельзя отказываться от жира совсем,
потому-как в организме он должен обязательно присутствовать! существует специальная жировая прослойка в 1-2см. которая защищает тебя от внешних факторов.
в химии присутствует жир растительного происхождения такчто лопай любой из них.

[Outlaw]

> > как это разница невелика ?????? мне кажется лучше без жира т.к. жир на талии  небудет ....а нафиг с креатином ? лучше отдельно креатин покупать....
>
Тут в одном из постов была ссылка на статью о питании ( помоему где то на Шахте), так вот согласно этой статье подкожный жир образуется вовсе не из-за приёма жирной пищи а из-за черезмерного приёма углеводов особенно с высоким ГИ. А вот жир(в диете) как раз и помогает сбросить лишние кг. жира на теле, есть даже спец. диеты (Zone, etc) в которых содердание жира в пище превышает 50%.
К томуже если ешь жирную пищу не так тянет кушать.

[Keva]

поэтому при достаточном количестве углеводов, которые сжигать легче, они откладываются организмом в запасы.

[Bomber]

так значит всеравно с жиром или без ?!?!?! А как насчет лактозы ???? Это что какойто вредный компонент ???

[Keva]

или молочного сахара.