Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Klubbheads]

> Как же ты питаешься? Только с двух литров молока выходит около 1000ккал.
> По-любому, если хочешь похудеть, придется отказаться, на время, от молока.

Toha, во первых не 1000 ккал, а 620 (на 100 гр молока, которое я пью, жира 0,5 гр, ккал - 31).
Во вторых - ну не по 2 литра, конечно, я его херачу, по литру где-то, может чуть больше. С молоком в меня прибывает около 450 ккал всего.