Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ducky]

> А вот силовые показатели моего брата Митчела.
>
> Присед - 220х10
> Становая - 300х1
> Подьем на бицепс - 100х5

Чё то странное у твоего брата имя, не русское, а ты сам то русский?
И приседаешь ты что ли с 90 килограммами 30 раз.
А то уж больно различаются рабочие веса от одиночного повторения. Ты вообще лифтингом занимаешься или чем? Насколько я помню ты весишь 54 кг, получается присед почти в 3 раза больше твоего собственного веса. Ладно у меня так, но я не 4 месяца занимаюсь.
>
>
>
>

[IRON BENDER]

Опять приколы...

[Grand]

> > А вот силовые показатели моего брата Митчела.
> >
> > Присед - 220х10
> > Становая - 300х1
> > Подьем на бицепс - 100х5
> > Жим лежа - 125х6
>
>   Бицепс - 45 см.
>   Вес - 87.
>
> Если у тебя брат такой продвинутый, то почему ты ему вопросы не задаешь, например, что такое ЕZ-гриф...Или он тоже не знает, что это такое?
А бицепс в 45см при весе в 87 кг...Я что-то сомневаюсь, если тока он росту 165 или меньше.
Харошш заливать...........

[Paratruper]

> > А вот силовые показатели моего брата Митчела.
> >
> > Присед - 220х10
> > Становая - 300х1
> > Подьем на бицепс - 100х5
> > Жим лежа - 125х6
>
>   Бицепс - 45 см.
>   Вес - 87.
>

Странно очень странно мне кажется наЩот своего брата ты сп...ел...100кг на 5 раз а рука только 45 см!!!! да блин я недавно видел рекорд России (вроде точно не помню) так там всего 89 кг и рука 50 с лишним!!! малый не неда так врать  :)))

P.S.

Врать нада уметь! Стобы потом не оправдываться....

[maxwell]

> интересно узнать просто мужики у кого какие успехи!!!! ну восновном жим/присед/становая
присед 160(в бинтах но без комбеза)
жим 90 (без майки)
становая 155 (без комбеза)
мне 17 лет, вес - 58, рост 164
хочу добавить к сумме 40кг и буду КМС до 60

[Paratruper]

> > интересно узнать просто мужики у кого какие успехи!!!! ну восновном жим/присед/становая
> присед 160(в бинтах но без комбеза)
> жим 90 (без майки)
> становая 155 (без комбеза)
> мне 17 лет, вес - 58, рост 164
> хочу добавить к сумме 40кг и буду КМС до 60

А если скинуть вес и оставить такие показатели...тагда вудеш КМС до 50 :)

[kenzo]

> > А вот силовые показатели моего брата Митчела.
> >
> > Присед - 220х10
> > Становая - 300х1
> > Подьем на бицепс - 100х5
>
> Чё то странное у твоего брата имя, не русское, а ты сам то русский?
> И приседаешь ты что ли с 90 килограммами 30 раз.
> А то уж больно различаются рабочие веса от одиночного повторения. Ты вообще лифтингом занимаешься или чем? Насколько я помню ты весишь 54 кг, получается присед почти в 3 раза больше твоего собственного веса. Ладно у меня так, но я не 4 месяца занимаюсь.
> >

Я не русский и брат не русский. Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.

[kenzo]

> > > интересно узнать просто мужики у кого какие успехи!!!! ну восновном жим/присед/становая
> > присед 160(в бинтах но без комбеза)
> > жим 90 (без майки)
> > становая 155 (без комбеза)
> > мне 17 лет, вес - 58, рост 164
> > хочу добавить к сумме 40кг и буду КМС до 60
>
> А если скинуть вес и оставить такие показатели...тагда вудеш КМС до 50 :)

Я не русский и брат не русский. Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.

[Paratruper]

> > > > интересно узнать просто мужики у кого какие успехи!!!! ну восновном жим/присед/становая
> > > присед 160(в бинтах но без комбеза)
> > > жим 90 (без майки)
> > > становая 155 (без комбеза)
> > > мне 17 лет, вес - 58, рост 164
> > > хочу добавить к сумме 40кг и буду КМС до 60
> >
> > А если скинуть вес и оставить такие показатели...тагда вудеш КМС до 50 :)
>
> Я не русский и брат не русский. Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.
>

Но про подъём штанги на бицепс (который делает твой врат) ты откровенно сп...ел..(прошу прощения за ненорм лексику но подругому нельзя)...а может просто перепутал и не перевёл фунты в килогграммыы :)))

[Xpom]

Paratruper
Да дай ему позабавиться, у него интеренет пару месяцев всего(если вобше он из дома пишет).

[kenzo]

> Paratruper
> Да дай ему позабавиться, у него интеренет пару месяцев всего(если вобше он из дома пишет).

Да у меня интернет 24 часа в сутки, посстояно включен и скорость 2Мбит в сек.
А про брата..он сам не сказал, может быть он мне повесил, но еще раз у него спрошу.

[Siberian]

> Я не русский и брат не русский. Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.

Я не догоняю, то ты пишешь, что присед 140кг, понимаю на раз, а тут ты пишешь, что 90кг на 40 раз садишься -- нестыковочка. Если ты садишься 90кг на 40 раз, то думаю ты самый сильный в приседах :-))))

[lesha]

vot vidish shto znachit, chel ne Russkij:)
nachinaet nas razvodit', a mi emu pitaemsya pomoch.
eh Russkaya dusha! chel prishol po- stebaca i vipindrica....a tut narod uzhe sochustvuet pomogaet.
-----
v kenzo v ignore!!!

[Paratruper]

> > Я не русский и брат не русский. Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.
>
> Я не догоняю, то ты пишешь, что присед 140кг, понимаю на раз, а тут ты пишешь, что 90кг на 40 раз садишься -- нестыковочка. Если ты садишься 90кг на 40 раз, то думаю ты самый сильный в приседах :-))))

Нифига я например в феврале этого года 105 КГ на 30 раз присел... и ничго такова...и интернет у меня тоже 24 часа скорост правда малавата 320 кбит/c

[Ducky]

 
>  Я не занимаюсь лифтингом, просто у меня ноги сильные и накаченые все это из Thaek-Kwon-Do 6 лет занимаюсь имею черный пояс, присед 90кг делаю 40 раз, а разгибание на блоке делаю 80 раз на максимальной нагрузке.

О прикиньте!! а я раньше занимался балетом
так теперь поднятие на носки могу с 500 кг 50 раз сделать
Даже если б ты 80 раз на максимальной нагрузке которая составляет по моему 14 блоков делал 80 раз, то нормальному человеку это нафиг не надо.
Бля у меня мужики в зале по 100кг и то не могут с максимальной нагрузкой делать, а если и делают то раз 10 до отказа, а тут шкед такой 55 кг пришёл и всех порвал. Я лично слабо себе это представляю

>