Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Тёмыч]

Где пропадал, рассказывай. Как тренинг?

[swat]

Посмотрел я его фотки на ironmans.boom.ru, что хочется сказать... во-первых что-то подсомнением что там 67 кг, вроде там несколько больше, 72 кг как минимум. Довольно хорошо развиты широчайшие, уж точно лучше чем у меня. А вот бицепс и грудь у меня лучше :P

[Тёмыч]

Ещё он тягу делает со 180-ю кг. :-)

[swat]

Со 67 кг становую 180??? :)))))))
Охренеть... но если серьёзно, то как-то не верится... если там конечно ремни идут в ход, круглая спина, помощь двух партнёров, поднимающих штангу :) и прочее...

а если серьёзно, то мне что-то не верится... Я просто знаю какие должны быть предплечья и приблизительной размер бицепса для такой тяги и какой силы должна быть спина. На фотографиях Мишган явно не добирает.

[body]

> Со 67 кг становую 180??? :)))))))
> Охренеть... но если серьёзно, то как-то не верится... если там конечно ремни идут в ход, круглая спина, помощь двух партнёров, поднимающих штангу :) и прочее...
>
> а если серьёзно, то мне что-то не верится... Я просто знаю какие должны быть предплечья и приблизительной размер бицепса для такой тяги и какой силы должна быть спина. На фотографиях Мишган явно не добирает.

Когда я весил 60, жим у меня был 90, что получается больше чем у мишгана, сравневая его вес с моим, ну а тяга гораздо меньше чем у него 130.
Хотя на самом деле я ему верю.

[MAG]

Почему не может? Вполне возможно.
У нас тренируется парень в весовой категории до 67.5 и тагой 240 кг. - Рекорд Мира в Юношах.
Посмотри http://powerlifting.org.ua/index2.htm Сергей Логутов.

[DINOZAVR_1]

> Со 67 кг становую 180??? :)))))))
> Охренеть... но если серьёзно, то как-то не верится... если там конечно ремни идут в ход, круглая спина, помощь двух партнёров, поднимающих штангу :) и прочее...
>
> а если серьёзно, то мне что-то не верится... Я просто знаю какие должны быть предплечья и приблизительной размер бицепса для такой тяги и какой силы должна быть спина. На фотографиях Мишган явно не добирает.

Сват, ты всё таки лох. А как тебе Костик Белушкин из Новороссийска сделавший тягу в 200 кг при собственном весе 60 кил ? И это после 1 (ОДНОГО !!!! ) года тренинга без всяких стероидов и креатинов. Ему 17 лет !!!

[swat]

А вообще народ, вы меня переубедили :) Я тут сам вспомнил, что когда сам весил 72 кг гораздо больше делал :)