• 20 Сентября 2024, 23:34:54
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту?

Автор Тема: Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту?  (Прочитано 2683 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

mordovorot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту? Вот по телеку увидел да впрочем и самосознаю , что это не совсем хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему .Как вы считаете тк ли это ? Помирать в 50 не хотелось бы.....
Записан

ice_cube80

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 413
  • Фото: Галерея
  • "No pain,no gain"
    • Просмотр профиля

Цитата: mordovorot
Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту? Вот по телеку увидел да впрочем и самосознаю , что это не совсем хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему .Как вы считаете тк ли это ? Помирать в 50 не хотелось бы.....

А куду те больше то...?Апосля 50ти:вставные зубы,недержание,болезнь Паркенсона(дрожь конечностей),глухота,слепота,утка под кроватью,старческий маразм,слабоумие в конце концов,родственникам,проклинащим того кто запретил эфтаназию,мучение... :)  
Записан

Бабыдов Евгений

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1030
    • Просмотр профиля
    • Сайт по фитнесу и бодибилдингу

ЧРЕЗМЕРНЫЕ нагрузки действительно приводят.Именно поэтому при тренировках обязательно нужно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы.Есть ряд медицинских тестов позволяющих это делать.Чрезмерные нагрузки приводят к перетренированности,а состояние это ужасное:сбивается работа олрганизма,психики.Лучше до такого не доводить.выход один:ссоставлять на научной основе программу тренинга.
Записан

Keine Lust

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 928
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Цитата: mordovorot
Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту? Вот по телеку увидел да впрочем и самосознаю , что это не совсем хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему .Как вы считаете тк ли это ? Помирать в 50 не хотелось бы.....

Да, ты прав - инфаркты действительно не очень хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему.
Тут уж как повезёт.
Записан

level 3

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1659
    • Просмотр профиля

Цитата: mordovorot
Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту? Вот по телеку увидел да впрочем и самосознаю , что это не совсем хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему .Как вы считаете тк ли это ? Помирать в 50 не хотелось бы.....

 Все хорошо в меру
    А вапще жизнь сама по себе штука вредная для здоровья)
Записан
Шавки лают и скулят, но все равно джихад идет.( народная мудрость)

Zyav

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля

Вредно сидеть не двигаться....А иногда сверхнагрузка полезна...РАНЬШЕ люди пыхтели в полях целые сутки и жили долго...но тут пришла компьютерная эра...и все болячки за болячкой пошли..Усержно занимайся и правильно питайся(не много, а всего но по чуть чуть ноБЕЛКА побольше) и будешь здоровым и здоровым...ну вы меня поняли
Записан

Keine Lust

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 928
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Цитата: Zyav
РАНЬШЕ люди пыхтели в полях целые сутки и жили долго...но тут пришла компьютерная эра...и все болячки за болячкой пошли..

Сколько, по-твоему, они жили?
Записан

strekacheva

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1308
    • Просмотр профиля

К инфаркту приводят цифры на ценниках
в супермаркете - вот это точно!

Чрезмерные нагрузки - это что?
Относительно чего чрезмерные?
Кто определял меру?
Для какой категории людей?
Каков их возраст и изначальные показатели здоровья?

Телевизор - зло!
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

2-3 раза в неделю по 40 минут на сердце также плохо влияют как и раз в год картошку пакапать

Это как в том приколе
Сматри НЛО
Да нет то БМВ )))

Все харашо в меру
Записан

pvp30

  • Мастер-Класс
  • Разобрался
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 365
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

дожить до 50 это счастье в наши дни, а потом у тебя мировозрение изменится, и может те пофиг уже всё будет
Записан

Mr.D

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 372
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Цитата: Zyav
Вредно сидеть не двигаться....А иногда сверхнагрузка полезна...РАНЬШЕ люди пыхтели в полях целые сутки и жили долго...но тут пришла компьютерная эра...и все болячки за болячкой пошли..Усержно занимайся и правильно питайся(не много, а всего но по чуть чуть ноБЕЛКА побольше) и будешь здоровым и здоровым...ну вы меня поняли


lol вообще то продолжительность жизни в средние века по всей европе была в районе 35-40 лет. Что касается данных об инфаркте, то это полный бред - просто очередной пердун с больным сердцем, решив в 60 лет занятся собой умер под штангой. Эта ситуация та же, что и со стероидами - просто слабые и толстые люди пытаются найти очередное оправдание своему бездействию. Даже к очень большим нагрузкам организм со временем адаптируется нормально на них реагируя. Смерть в 50? - бред. Даже профессиональные спортсмены - силовики, жизнь которых на протяжении пары десятков лет состояла из тяжелых тренировок 2 раза в день и постояного приема фармы, раньше 70, как правило, не умирают.
Записан

mordovorot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Все мы можем утешать себя мыслью , что до этого возраста дожить ещё  нужно, что нужны чётко составленные программы и всё будет в норме. Но что бы стать больше всё равно нужно тренироваться чуть сильнее и интенсивнее, а сердце – это тот же «мотор» у которого есть свой ресурс. Просто иногда становится интересно « А зачем мне всё это?», делай всё в меру – не выходит , да и пожить хочется ну хотя бы до 70 – не бросая тренировок…)))
Записан

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля

Цитата: mordovorot
Все мы можем утешать себя мыслью , что до этого возраста дожить ещё  нужно, что нужны чётко составленные программы и всё будет в норме. Но что бы стать больше всё равно нужно тренироваться чуть сильнее и интенсивнее, а сердце – это тот же «мотор» у которого есть свой ресурс. Просто иногда становится интересно « А зачем мне всё это?», делай всё в меру – не выходит , да и пожить хочется ну хотя бы до 70 – не бросая тренировок…)))


Эк тя замкнуло.)))Нам с тобой,надо киллограм десять сбросить и всё опять будет быстрее,сильнее,веселее.И в голову всякие,глупые мысли лезть.перестанут.))))))
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ

Цитата: mordovorot
Услышал , что чрезмерные нагрузки очень часто приводят к инфаркту? Вот по телеку увидел да впрочем и самосознаю , что это не совсем хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему .Как вы считаете тк ли это ? Помирать в 50 не хотелось бы.....


Приводят, но не часто, а иногда.
И не только к инфаркту, может и к инсульту.
Только к инфаркту чаще приводят нервные стрессы, чем физ. нагрузка.


З.Ы. сам попадал в кардиологию с предынфарктным состоянием. 21 день лежать пришлось со стариканами :)
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

mordovorot

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Цитата: Васька Сабакин
Цитата: mordovorot
Все мы можем утешать себя мыслью , что до этого возраста дожить ещё  нужно, что нужны чётко составленные программы и всё будет в норме. Но что бы стать больше всё равно нужно тренироваться чуть сильнее и интенсивнее, а сердце – это тот же «мотор» у которого есть свой ресурс. Просто иногда становится интересно « А зачем мне всё это?», делай всё в меру – не выходит , да и пожить хочется ну хотя бы до 70 – не бросая тренировок…)))


Эк тя замкнуло.)))Нам с тобой,надо киллограм десять сбросить и всё опять будет быстрее,сильнее,веселее.И в голову всякие,глупые мысли лезть.перестанут.))))))[/
Я вообще хочу ещё прибавить 8кг.Вот и размышляю - а надо ли...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.