> > > > > > > Может быть ты прав. Иногда я просто не могу много есть, хотя знаю что съел за день не так уж много. А сам то ты сколько занимаешься уже
> > > > > > > А степом тоже занимался, ага
> > > > > >
> > > > > > Сам я занимаюсь не так уж и много, но за это время накачал 20-25 кг мышечной массы, полностью изменил свое тело.А вот степом я не занимался, как то обошо меня(возможно к сожалению :)) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MOJNO SMEIATSIA??? 20-25 KILOGRAMM MISHZ NAKACHAL DORIAN IYETS ZA 15-17 LET TRENIROVOK!!! A TI V LUCHSHEM SLUCHAE PROSTO BOLTUN, A V XUD'SHEM DURAK, RAZJIREVSHII NA KUCHU KILOGRAMM, I DUMAUCHII , CHTO ETO MUSKULI!!!
> > > >
> > > > USSR, по-моему ты просто тупой, между прочим, ни один я на этом сайте накачал такую массу, здесь есть люди, которые НАМНОГО переплюнули меня....
> > > >
> > > > И со своими советами типа "становая увеличивает талию" может идти знаешь куда.....
> > > >
> > > > Если ты неудачник в билдинге, это еще не повод обвинять других людей во лжи. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- IA NE SOBIRAUS' VSTUPAT' S TOBOI V DISKUSSIU, POTOMU, CHTO TI DILETANT , I NE PONIMAESH, CHTO PISHESH! KSTATI PRICHEM TUT MOIA TUPOST'? TI OPERIRUESH ZIFRAMI, KOTORIE IAVLIAUTSIA FENOMENAL'NIMI DLIA PROFESSIONALOV. TI JE NE UCHASTNIK OLIMPII ILI NOCHI CHEMPIONOV? A STANOVAIA TIAGA, TAK JE KAK TIAJELII PRISED , BEZUSLOVNO RASTIAT TALIU. TI PROSTO ETOGO NE ZNAESH. POTOMU' CHTO U "VELIKOGO GURU" MAK ROBERTA OB ETOM NE NAPISANO! TIAJELAIA BAZA RASTIT TALIU. LIFTIOROV S TALIEI 80 SANTIMETROV NE BIVAET!
> > > >
> >
> > А никто и не говорил, что я поклонник Мак Роберта, если честно то я во многом с ним не согласен.Безусловно становая и присед увеличивают талию, но это происходит при "использовании" огромных весов, а следовательно это не повод не делать их.
> > Ты говоришь, что я дилетант, а ты тогда кто профессионал?
> > А тупость твоя заключается в том, что ты беспочвенно обвиняешь людей во лжи. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ NET IA NE PROFESSIONAL! NO IA NE NASTOL'KO DALEK OT BILDINGA, CHTOBI SERIOZNO VOSPRINIMAT' ABSOLIUTNO NE REALNIE VECHI! TI PISHESH TO CHEGO NE BIVAET! PROFFI XIMIKI DOXODIAT DO TVOIX REZULTATOV ZA VSIU JIZN! TEBE SAMOMU ETO NE STRANNO? I KAK JE TI BUDESH VIGLIADET CHEREZ PARU LET?
Не понимаю, почему для тебя эти вещи кажутся не реальными(Мои хорошие знакомые набирают не хуже меня, а некоторые из них остаются такими сухими, что многие люди после сушки завидуют им).Насчет того как я буду выглядеть через пару лет, так вот рост не может длиться вечно я уже говорил об этом, для каждого человека есть определенный потолок, который пробивается только стероидами.
Кстати в истории немало фактов, как люди за годы тренировок набирали более 50кг!!!