Предлагаю создать энциклопедию того, что (по вашему мнению) нельзя делать в зале. То, что вам не нравится, что вас разражжает, когда это делают другие. Начну по традиции я.
Не знаю как в ваших залах, но в моем существуют следующие проблемы.
Итак в зале нельзя...
1)Ходить месяц (а то и больше) в одной и той же одежде.
2)Администраторам включать Лав радио "до тех пор пока не придет инструктор"
3)Надевать девушкам просвечивающие кофточки (очень отвлекает, знаете-ли. Особенно жалуются спортсмены принимающие Трибулус, Экдистен ;) )
4)Делать повороты туловищем... с 20-ти киллограмовым грифом на плечах.
5) Приходить парню (если ЭТО можно так назвать) в одежде гота, с накрашенными черными ногтями)
6) со всей дури постоянно тянуть "штангу к подбородку"... когда тебя просят просто подстраховать на жиме лежа.
вообщем очередь за вами :)
Нельзя перешагивать через штангу.
Нельзя проходить под штангой, которая находиться на стойках.
Это общепринятые правила и должны действовать в любом зале. Ибо это традиция, этикет.
Еще кое-какие полезные нельзя:
-Нельзя смеяться, когда кто-либо выполняет подход.
-Нельзя разговаривать с человеком, который выполняет подход.
-Нельзя тренироваться в сланцах или шлёпанцах.
-Нельзя тренироваться с голым торсом.
-Нельзя ни при каких условиях проходить в зал в уличной обуви.
-Нельзя трогать чужие блины (снаряды, вещи) без спросу.
-Нельзя бегать, бороться, драться.
-Нельзя появляться в зале в нетрезвом виде.
А теперь про можно :-)
Итак, можно:
-Громко орать (и/или) материться перед, во время или после выполнением подхода.
-Громко дышать.
-Молиться, читать стихи, петь, читать рэп.
-Ползать по полу на четвереньках после тяжелого подхода.
-Шутить, подкалывать друг друга, говорить что я самый лучший, я чемпион.
-Пользоваться магнезией даже если от нее остаются следы на полу.
-Громко кидать штангу на пол (но при выполнении определенных упражнений, из арсенала ТА)
Что-нибудь еще полезного вспомню, напишу.
Автор
Тема: В зале нельзя делать это! (Прочитано 5841 раз)
