Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Remainings]

ну дык вот.. скажите пож-ста, какой у вас опыт приема фатбернеров (действительно Ксенадрин чем-то лучше?).
Что в их составе является наиболее ценным (гарциния какая-ниб, карнитин, эводиамин, пиколинат или какой-нить термогеник (кофе, гуаранка) а может перец ))
Ну, вобщем, работают они все без эфедрина или просто за счет внушения и походов в спортмагазин?

[IRON BENDER]

хочу попробовать бронхолитин кофеин асперин...
попробую - напишу

[Ducky]

> хочу попробовать бронхолитин кофеин асперин...
> попробую - напишу

ну давай пробуй
аппетит от бронхолитина совсем пропадёт
и станешь дрищем, вместо рельефного качка

Check this out!
все добавки которые продаются в спортмагазинах дейтвую только в мегадозах
а так это просто плацебо

[IRON BENDER]

> ну давай пробуй
> аппетит от бронхолитина совсем пропадёт
> и станешь дрищем, вместо рельефного качка

Мне это не грозит - вешу 108кг.

[kenno2]

учитывая что самый мощный жиросжигатель - эка - повышает метаболизм на жалких 3 процента, главное - это диета и кардио.

[Эдьк@]

Кенно опередил :)
Я почему-то тоже убежден, что все эти жиросжигающие добавки всего лишь добавки. Толку от них чуть, если диета и тренировки построены неправильно. Раньше я активно использовал л-карнитин. Это не самый мощный жиросжигатель, а больше энергетик, ежу ясно, но все-таки. Уже около 2 месяцев тренируюсь "на рельеф" (Бугыгыгы!!!)...без всяких добавок, пью только протеин. Результатом доволен. Прогресс не хуже, чем с л-карнитином.

[/Not bad/]

Пустая трата денег, я это понял =(

[Lee]

Лет 5 назад я пробовал "Weider Fat Burners (thermogenics)", не помню, была ли в них эфедра, но трата денег была не пустой. Я мягко говоря, просто не ожидал такого эффекта. За месяц 4 кг скинул, забив на низкокалл. диету. Сейчас я их в продаже найти не могу, и всё, что после них пробовал, ни в какое сравнение с ними не идёт. По-моему, всё-таки в них была эфедра. Из побочных эффектов помню, что сон был полностью сбит и по началу была лёгкая аритмия. Потом всё прошло. Кстати, эффект после "курса" держался 3 месяца, потом рельеф постепенно стал смазываться, но это уже моя собственная проблема. Я тогда плевал на все диеты с высокой вышки.

[MarchCat]

э - Э - Э постой пробовать :)
Тут один  то ж писал что, попробует и напишет ... вот уже года два не пишет!

страшного конечно ни чего нет только нужно осторожно потому что эфект от термоген. развивается не арифметически, геометрически.

мяф

[Lee]

Ещё я где-то вычитал, что "Prolab Cuts II" вроде ничего. Купил. Может быть и ничего, но от такого метеоризма с одного "выстрела" можно того... на луну прямо :)) Кароче, нафиг его! Сейчас я думаю, что лучше жить в согласии со своим организмом и получать удовольствие от жизни, чем рельеф такой ценой. В общем, диета и кардио, ну или... эка (кому что)

Кстати, вот: http://forum.ironman.ru/?func=detail&rid=&page=0&parent=54832

[Mr.D]

 Я этой весной первый раз сушился, поэтому решил просто поэкспериментировать с различными добавками и способами сгонки жира. Так вот, прежде всего попробовал ацетил-L-карнитин от IM в сочетании с хромом, результат - супер: за месяц сбросил 5кг чистого жира (без потери мяса!!!). Потом пробовал обычный карнитин, результат:-2кг. В июне принимал CUTS 2, без диареи конечно, но и без особого успеха. Сейчас просто слежу за питанием, делаю кардио, но без добавок. Может быть ацетил так хорошо подействовал, потому что я принимал его в самом начале сушки, но в следующем году сушиться буду только им ( и постараюсь больше так не нажираться, работая на массу).