Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[GoDziLo]

я не видел как жмет рефрежиратор,но догадываюсь...
кстати что ты думаешь о его сайте?

почитываю иногда,бывает интересно,подход к тренировкам правильный,кроме техники,на нее он просто забиваеет,видно,что без тренера занимался.на мой взгляд важно не что делаешь,а как.эстэтика в спорте должна быть.а его последний  "жим" "190*2" это вообще капец. мой тренер в таких случаях говорил:ставь меньше и делай правильно.

[ZEN XREN VAT MAT]

http://video.mail.ru/mail/tmr4/2/

  Просматрел  видео 1 фрагмент  думал  щас  что  то  порвет  точно !! Выжил - молодец   тока  не  калечь  себя !

[GoDziLo]

http://video.mail.ru/mail/tmr4/2/

  Просматрел  видео 1 фрагмент  думал  щас  что  то  порвет  точно !! Выжил - молодец   тока  не  калечь  себя !

не только выжил,но и выжал!!

[TEsak]

ишо раз ишо раз иши многу многу раз!!!молоток тимурыч!армавские ролики ищё закешь

[kranch]

http://video.mail.ru/mail/tmr4/2/

Хорошо!

[GoDziLo]

ишо раз ишо раз иши многу многу раз!!!молоток тимурыч!армавские ролики ищё закешь

армовских нету,пока.весной же сезон начнется,вот и выступлю...

[irondirp]

http://video.mail.ru/mail/tmr4/2/

годзило выложил видео,а я новичок-хуже что ли?
видео старое где то пол года прошло,сейчас больше жму...
через месяцок будет камера пришлю жим нормальный....это на телефон снято...
(а вообще это так повесилить вас)
http:slil.ru/23730653
http:slil.ru/23730670

[Adapter]

http://slil.ru/23730653
http://slil.ru/23730670

[Adapter]

Штанга у тебя супер))))

[irondirp]

Штанга у тебя супер))))

да...
навешиваю гири ....
с покупкой поздравлю себя попозже...(дороговато диски стоют)
а так веса на 170кг....
ноги и становая,поэтому отстают...

[irondirp]

Штанга у тебя супер))))

да с дисками проблемма....
скоро день рождения(подгонят)
пока веса 170кг...
ноги и становая,поэтому отстают...(пока)

 Исправлено: irondirp, 12.01.2007 17:11:04