Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[semakin]

Всем привет! Подскажите, существуют ли видеокурсы по бодибилдингу для начинающих и где их можно купить? Хотелось чтобы была показана техника выполнения упражнений, программа тренировок, питание. В инете нашел только видео по программам Бена Вейдера и Дубинина, да и то они вроде бы для опытных спортсменов.

[GirjaAZ]

Всем привет! Подскажите, существуют ли видеокурсы по бодибилдингу для начинающих и где их можно купить? Хотелось чтобы была показана техника выполнения упражнений, программа тренировок, питание. В инете нашел только видео по программам Бена Вейдера и Дубинина, да и то они вроде бы для опытных спортсменов.

попробуй курс Джона Берарди - канадского специалиста по питанию и бодибилдингу

весь курс включая книгу,  бесплатные видео, доступ на форум и мн. другое 150$

[ПОЭТ]

Всем привет! Подскажите, существуют ли видеокурсы по бодибилдингу для начинающих и где их можно купить? Хотелось чтобы была показана техника выполнения упражнений, программа тренировок, питание. В инете нашел только видео по программам Бена Вейдера и Дубинина, да и то они вроде бы для опытных спортсменов.

попробуй курс Джона Берарди - канадского специалиста по питанию и бодибилдингу

весь курс включая книгу,  бесплатные видео, доступ на форум и мн. другое 150$

да ты че? Че за цена такая?
Бери "качал железо" с арнольдом. "качай тело" турчинский. И любые другие. Во многих магазинах видел и брал:-) щас коллекция:-)

[GirjaAZ]

Всем привет! Подскажите, существуют ли видеокурсы по бодибилдингу для начинающих и где их можно купить? Хотелось чтобы была показана техника выполнения упражнений, программа тренировок, питание. В инете нашел только видео по программам Бена Вейдера и Дубинина, да и то они вроде бы для опытных спортсменов.

попробуй курс Джона Берарди - канадского специалиста по питанию и бодибилдингу

весь курс включая книгу,  бесплатные видео, доступ на форум и мн. другое 150$

да ты че? Че за цена такая?
Бери "качал железо" с арнольдом. "качай тело" турчинский. И любые другие. Во многих магазинах видел и брал:-) щас коллекция:-)

ну и как есть результат?

Джон Берарди - натурал в отличии от Турчинского и Арнольда и довольно таки много знает о питании и росте.

 насчет цены - для кого-то будет дорого, но добавки и стероиды тоже не дешевые

[Taurus]

ну и как есть результат?

Хи-хи, тогда и потом и у Арни, и у Турчинского были тренеры, которые им все разрабатывали. Даже у тренера есть тренер.