Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[SmallElephant]

> В лаваш заворачиваю отварную/гриль/тушеную курицу/тунеуц

извиняюсь, / в данном случае обозначает "и" или "или"?

[Эдьк@]

> > В лаваш заворачиваю отварную/гриль/тушеную курицу/тунеуц
>
> извиняюсь, / в данном случае обозначает "и" или "или"?

Разумеется "ИЛИ" :) но лучше все-таки курицу, а не тунца - по вкусу более сбалансированно.

[imperdimon]

> Парни, наверняка у каждого есть свое любимое билдерское блюдо. Прошу поделиться опытом приготовления и поглощения :))) Рецепты, пищевая ценность и все такое.
>
> Мое любимое блюдо макароны или рис тушенные с курицей, типа азу:
>
> Обжариваем куриные грудки с овощами, добавляем отварные макароны/рис и тушим под крышкой около 15 минут. Офуенно вкусно. Только макароны должны быть из твердых сортов пшеницы (сложные углеводы и, благодаря особой технологии перемолки зерна, крахмал остается в кристаллической форме, а значит меньше усваивается).
***********************************
Покупаю курицу гриль полуфабрикат, 30 минут в духовке и пальчики оближешь! На гарнир пюре или макароны!

[Cliffy]

Вчера приготовил:

Берутся любые морепродукты: креветки, мидии, крабы, рыба, и .т.д. Добавляем 1:1 отваренный рис и два-три отваренных яйца. Все измельчаем, перемешиваем. Добавляем пару столовых ложек майонеза (ну никуда без жира!). Выкладываем в сковороду и в духовку минут на 15. Я чуть сковороду не сожрал, увлекся! :))
По составу примерно 35-40% белка, 55% углеводов и жирку немного :))

То Эдьк@:  Попробовал по твоему совету лаваш с тунцом. Милое дело, вкуснотища!!! Типа рыбная шаверма.

 Исправлено: Cliffy, 23.12.2005 11:43:08