> Я хочу поделиться с вами весьма интересными материалами, обнаруженными мной в безднах Всемирной Паутины. Прошу внимательно прочитать следующее, ибо открытие имеет первостепенную важность для нашего спорта. Извините, если коряво написал.
>
> В конце 80-х годов доктор медицины Матиас Рат (Matthias Rath, M.D.) руководил отделом исследований сердечно-сосудистых заболеваний в институте двукратного нобелевского лауреата Лайнаса Полинга в Калифорнии. Изучая причины атеросклероза сосудов, инфарктов, сердечных приступов, болезней коронарной артерии сердца, он пришел к очень интересным и, на первый взгляд, парадоксальным выводам. Традиционная медицина считала главной причиной этих болезней повышенный уровень холестерина в крови, вызванный как неправильным питанием, так и сбоями в работе организма. Мировой рынок лекарств, понижающих холестерин, измеряется миллиардами долларов. Суммарная длина кровеносных сосудов в теле человека доходит до 100’000 километров, однако болезни проявляются, главным образом, в одной миллиардной части этого расстояния – в коронарной артерии сердца. Почему??? Ведь, по идее, отложения холестерина должны происходить в самых дальних и самых спокойных сосудах – капиллярах. И вот еще один факт: каждый второй человек на земле умирает от сердечно-сосудистых болезней, однако животные фактически НИКОГДА не страдают от инфарктов. Матиас Рат понял, что причины болезней надо искать не в крови, а в стенках кровеносных сосудов.
>
> Многолетние наблюдения привели к следующему выводу: коронарная артерия сердца испытывает колоссальные перегрузки. Если покровные клетки артерии не успевают восстанавливаться, то в стенках образуются микроповреждения, а затем и атеросклеротические бляшки. Восстановление клеток и соединительных тканей, синтез коллагена, регулируется витамином С (аскорбиновой кислотой). В организме животных витамин С вырабатывается самостоятельно, но человек должен получать его извне. Если пересчитать уровень витамина С у животных на массу человека, то ежедневная доза витамина С должна составлять 1-20 грамм. Между тем, официально рекомендуемая врачами доза – всего 60 миллиграмм (0,06 грамм). Опыты на добровольцах показали, что усиленный (в десятки раз) прием витаминов не только останавливает развитие атеросклероза, но и приводит к полному восстановлению стенок коронарной артерии и рассасыванию атеросклеротических бляшек. При этом диета не имеет значения. Животные порой имеют уровень холестерина в десятки раз выше, чем у человека, но их кровеносные сосуды остаются совершенно чистыми и здоровыми.
>
> Совершив это открытие, в 1991 году Матиас Рат пошел на контакт с ведущими фармацевтическими компаниями мира и научными журналами, и встретил непонимание:
>
> «В 1991 г. отрицательный ответ дали все фармацевтические компании, за исключением одной, Hoffman-LaRoche, которая являлась крупнейшим в мире производителем витамина С. В ноябре 1991 г. я представил свою работу руководителям исследовательских отделов в главном офисе компании Roche в Базеле, Швейцария. Roche сразу же поняли огромное значение этого прорыва в медицине. Тем не менее, через некоторое время они дали понять, что не заинтересованы в сотрудничестве со мной. В качестве официальной причины отказа Hoffman-LaRoche заявили, что не хотят финансировать прорыв в медицине ради своего продвижения. Через пять лет мир узнал, что произошло на самом деле: в ожидании повышения во всем мире спроса на витамин С, лизин и иные питательные вещества, упомянутые в моей работе, корпорация Roche воспользовалась этой информацией, чтобы искусственно поднять цены на сырье для производства этих веществ. 30 октября 1997 г. газета New York Times сообщила, что федеральные обвинители США раскрыли самый крупный в истории США случай преступной фиксации цен, спланированной на высшем уровне руководства Roche, Bayer и других корпораций. Теперь каждый может всенародно назвать Roche, Bayer и другие фармацевтические корпорации теми, кто они есть на самом деле: преступниками, которые не гнушаются делать прибыль за счет здоровья и жизни миллионов людей».
>
> На этом борьба с фармацевтическими компаниями не закончилась. Она вышла на уровень ООН! Да, к сожалению, фармацевтические компании предпочитают делать бизнес на наших болезнях. Они не лечат болезни и их причины, они предпочитают бороться с внешними проявлениями болезней. Им не выгодно иметь здоровое человечество. Фактически, официально рекомендованные дозы витаминов едва позволяют избежать цинги, зато обеспечивают фармацевтической индустрии колоссальный и неисчерпаемый рынок для «лекарств». Но я не буду говорить об этом.
>
> Все заинтересованные данным вопросом могут посетить сайты:
>
www.dr-rath-research.org>
www.dr-rath-foundation.org>
www.dr-rath-vitamines.org>
> Книги, статьи, работы Матиаса Рата бесплатно и без ограничений доступны по адресу:
>
http://www4.dr-rath-foundation.org/THE_FOUNDATION/About_Dr_Matthias_Rath/>
> Новостной раздел сайта похож на сводки боевых действий – смертельной битвы между превентивной медициной на основе витаминов и традиционной медициной, лечащей последствия болезней. К сожалению, лишь мизерная часть материалов переведена на русский язык.
>
> Что же мы, простые шахтеры, можем извлечь из этого? Все мы испытываем колоссальные нагрузки на тренировках. Травмы соединительных тканей, о которых мы говорим так много, особенно усиливаются весной, в период авитаминоза. Это – подтверждение работ Матиаса Рата. А потому каждый из нас должен уделять витаминам не меньшее внимание, чем тренингу и протеину. Др. Матиас Рат в своих работах, а также разработанных им витаминных комплексах, особо выделяет следующие витамины и добавки:
>
> витамин С в виде аскорбиновой кислоты и ее соединений – порядка 1 грамма в сутки;
> аминокислоты лизин и пролин – строительный материал для соединительных тканей;
> хондроитина сульфат и глюкозамин, участвующие в синтезе коллагена;
> антиоксиданты – витамины А и Е, витамины группы B и D в дозах, обычно десятикратно превышающих официально рекомендованные;
> полифенолы и биофлавоноиды растительного происхождения (зеленый чай по 4 чашки в день, цитрусовые).
>
> В заключение должен предостеречь вас: не стоит глотать десяток стандартных таблеток мультивитаминов, чтобы не отравиться из-за превышения доз минералов (того же железа). Для этого подойдут специализированные спортивные витаминные комплексы.
Мне думается, что целесообразнее сократить тренинг, чем повышать прием витаминов.
Автор
Тема: ВНИМАНИЕ ВСЕМ - ВИТАМИНЫ !!! (Прочитано 4208 раз)
