Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Bizon23]

прошу не советовать мне худеть полностью и не говорить что я дурак

LOL
ну разок )))))))

Думаю, если разок сказать не обидится ... )))))))

[14BULLdozeR88]

А помоему скинхеды все дураки...[/quote]

А как ты определяеш умный я или нет???если я не знаю как правильно качаться я сразу тупой???и насчет скинов...во первых я не скин а ницик...а насчет того что скины тупые ты тоже не прав..по чему ты всех равняеш по какойто определенной групе???а тупые люди есть во всех слоях..

[Bizon23]

А помоему скинхеды все дураки...

А как ты определяеш умный я или нет???если я не знаю как правильно качаться я сразу тупой???и насчет скинов...во первых я не скин а ницик...а насчет того что скины тупые ты тоже не прав..по чему ты всех равняеш по какойто определенной групе???а тупые люди есть во всех слоях..[/quote]

Дык если не знаешь почитай сначала, изучи всё, потом тока с вопросами

[Кайфолом]

 Да-ааа...цель ты конечно хорошо изложил...Потрудился.  
 Вообще у меня такие же идеалы и всё что ты наметил вполне осуществимо.
 Немного аэробики,чтобы низ не застаивался,а основной нажим на раскачку верху...Прогресс правда будет медленнее,да и не обойтись без тех гормонов,выработку которых стимулируют приседы...Но...Всё возможно..
 Правда ноги у меня всё равно растут...