Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Mij-GUN]

Привет, Big woman.
Спасибо за детальные ответы по поводу фирм-производителей качкового питания -
в этом вопросе я очень слабо разбираюсь. Ты же, как мне кажется, хорошо знаешь эти
фирмы и то, что находится под красочной упаковкой. Поэтому у меня к тебе такой
вопрос:
Как известно, креатин усваивается лишь в количестве 10% от того, что мы
употребляем в виде добавки. Так вот, я тут в последнем номере M&F прочел статью о
креатине Scitec ("Beatec"), который основан на креатин-транспортной системе передвижения :)
в нашем организме. Этот креатин, якобы, усваивается почти весь.
Как думаешь - рекламный трюк или же возможно, что это правда?..

[Tendon]

Не слушай какуюто там жирную бабу. Что вообще баба может знать?  Я тебе как профессионал скажу я пил один такой транспортер. Немного лучше чем обычный креатин но не более. Если на тебя креатин вообще действует а действует он не на всех( на меня например не действует) то тебя и так от него попрет. А стоит транспорная такая система дороже на порядок. Вобщем попробуй лучше хотябы пару ампус сустанона или ретаболила это может тебе дать толчек для будущего роста. Лучше пачку метана купи. Я очень много читал разных интервью все мошные качки употребляли его. А остальные так и не отличаются особо от прохожих на улице которые и гантели в руках не держали.

[Big_woman]

Привет!
Спасибо за комплимент.
Теперь о креатине. В принципе, Tendon частично прав. Вовсе не обязательно покупать креатин со сложной транспортной системой, хотя, так, конечно, лучше. Транспортные системы креатина тоже бывают разнообразные - производители изголяются кто как может. Однако, я считаю, что наиболее приличные в этом плане PROLAB Phospfocreatine, MuscleTech Creatine 6000 или Twinlab Creatine Fuzz (правда, у MuscleTech цена просто какая-то немеренная, даже в сравнении с Prolab'ом, а Твинлабовского именно такого креатина я что-то у нас в России не встречал).
Но это все годится, если есть деньги, а если их не так много, то можно попробовать IRONMAN Creatine. Он, конечно, не самый дешевый (есть и подешевле), но зато классный. Даже если его просто сравгить по внешнему виду с MLO'вским или Optimum Nutrition'ским - разница заметна (просто сам увидишь, который есть действительно просто БЕЛЫЙ). Да и отзывы о нем только хорошие. А вообще, по негласному мнению (причем, не только в России, но даже в США), классный креатин - у PROLAB'a. И хотя он усваивается далеко не полностью (хотя про 10% - это чушь собачья), но работает абсолютно точно. И хотя некоторые умники утверждают, что креатин на них не действует, это туфта. Действует на всех, только на одних больше, на других поменьше. А если не действует, то это, наверное, уникум какой-то, или феномен, или мудозвон...не знаю.
Попробуй сам - увидишь и удивишься эффекту. А насчет химии - это каждый сам должен решать, гробить ему свои почки, печень, мужское достоинство или нет. Оно, конечно,пока молодой оно-то всегда "на 12 часов", а ну что будет годков через 5-6? Уже потом без андрогенов или йохимбинов и не встанет выше, чем "на пол-шестого".
Ну, пока, успехов тебе в нелегком труде по строительству своего тела (и духа)!