• 20 Сентября 2024, 12:42:00
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Вопрос по быстрому набору массы

Автор Тема: Вопрос по быстрому набору массы  (Прочитано 2650 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

FelixKrasnodar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 131
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« : 02 Февраля 2008, 11:39:55 »

Ребята, а выскажите свое мнение по поводу быстрого набора массы  без АС. Т.е. импортные гейнеры, креатин и т.д.... насколько это реально? Ведь спрашивают в основном люди 65/180...
Записан

DemoN.ua

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 410
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #1 : 02 Февраля 2008, 12:17:39 »

Цитата: FelixKrasnodar
Ребята, а выскажите свое мнение по поводу быстрого набора массы  без АС. Т.е. импортные гейнеры, креатин и т.д.... насколько это реально? Ведь спрашивают в основном люди 65/180...


гейнеры хорошие покупай
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #2 : 02 Февраля 2008, 17:35:17 »

Цитата: DemoN.ua
гейнеры хорошие покупай


Ога, и занимайся.
Записан

FelixKrasnodar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 131
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #3 : 03 Февраля 2008, 16:07:07 »

Цитата: Герман
Цитата: DemoN.ua
гейнеры хорошие покупай


Ога, и занимайся.

Есть вопрос по приему гейнера и протеина. Гейнер нужно пить после тренировки, а протеин с утра? Или наоборот?
Записан

FelixKrasnodar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 131
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #4 : 03 Февраля 2008, 16:29:32 »

Собираюсь пить по одной порции гейнера и протеина, в день. Купил BioTech Super Ganer 4200, и Dimatize Nutrition Elite Whey Protein
Записан

FelixKrasnodar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 131
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #5 : 04 Февраля 2008, 13:58:00 »

Цитата: DemoN.ua
Цитата: FelixKrasnodar
Ребята, а выскажите свое мнение по поводу быстрого набора массы  без АС. Т.е. импортные гейнеры, креатин и т.д.... насколько это реально? Ведь спрашивают в основном люди 65/180...


А ен подскажите как правильно пить гейнеры с протеином...
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #6 : 05 Февраля 2008, 10:18:05 »

Леветон - П тебе в помощь .
Записан

FelixKrasnodar

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 131
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #7 : 05 Февраля 2008, 11:39:49 »

Цитата: dress
Леветон - П тебе в помощь .

Это еще что такое????
Записан

алекс2007

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 384
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #8 : 05 Февраля 2008, 13:59:30 »

Цитата: FelixKrasnodar
Собираюсь пить по одной порции гейнера и протеина, в день. Купил BioTech Super Ganer 4200, и Dimatize Nutrition Elite Whey Protein


по одной порции мало, пей по максимуму сколько влезает, тогда немного продвинешься
Записан

ice_cube80

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 413
  • Фото: Галерея
  • "No pain,no gain"
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #9 : 05 Февраля 2008, 14:13:28 »

Цитата: FelixKrasnodar
Цитата: dress
Леветон - П тебе в помощь .

Это еще что такое????

Вот что это: http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/30/32/
Записан

RC

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Âîïðîñ ïî áûñòðîìó &
« Ответ #10 : 05 Февраля 2008, 21:49:42 »

А что творога с яйцами будет не достаточно, обязательн огейнеры эти трескать?
Записан

morgon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
Âîïðîñ ïî áûñòðîìó &
« Ответ #11 : 05 Февраля 2008, 22:59:10 »

Цитата: RC
А что творога с яйцами будет не достаточно, обязательн огейнеры эти трескать?

почитай тему. Написано как Быстро набрать массу!!!
Записан

RC

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому &
« Ответ #12 : 06 Февраля 2008, 01:11:22 »

Я почему-то думал что набрать массу это имелась в виду мышечная масса, а не жировая :)
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #13 : 06 Февраля 2008, 08:16:42 »

Цитата: FelixKrasnodar
Цитата: dress
Леветон - П тебе в помощь .

Это еще что такое????


   «Леветон-П» рекомендуется для спортсменов занимающихся силовыми видами спорта – тяжелая атлетика, атлетизм, боди-билдинг.

- обладает значительным анаболическим эффектом (рост мышечной массы, силы и выносливости), однако не имеет тех побочных эффектов, которые характерны для стероидных гормонов (импотенция, тяжелые изменения центральной нервной системы).

- устраняет эректильную дисфункцию у спортсменов в результате перенапряжений и перетренировок согласно исследованиям отделения сексопаталогии НИИ Психиатрии Минздрава РФ.
- не токсичен, не является лекарственным и допинговым средством и содержит в биологически усваиваемой форме весь комплекс микроэлементов, аминокислот и витаминов необходимых спортсменам в предсоревновательный и соревновательный период.

- полезен также лицам занимающимся массовой оздоровительной физической культурой, и лицам, страдающим нейроциркулярной дистонией, так как оптимизирует систему кровообращения за счет повышения резервных возможностей центральной гемодинамики при наиболее рациональном соотношении сердечного выброса и частоты сердечных сокращений.

Действие «Леветона-П»:

Тонизирует центральную нервную систему, улучшает процесс обучения, памяти, условнорефлекторную деятельность, улучшает синаптическую передачу в симпатических и парасимпатических волокнах периферической нервной системы;
Нормализует функцию эндокринной системы организма (анаболические и катаболические функции);
Контролирует процесс образования и расхода энергии в исполнительных клетках (мышц, печени, почек, мозга и других органов);
Восстанавливает иммуносупресивный эффект в следствии тренировочного и соревновательного процессов, влияя на гуморальный и клеточный иммунитет;
Способствует антиоксидантному действию в организме, предотвращая токсические эффекты свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, которые активизируются при истощающей физической нагрузке;
Предотвращает гипоксию, которая почти всегда является спутником интенсивной работы;
Обладает анаболизирующими эффектами, которые необходимо поддержать при интенсивной физической работе (тренировке) во избежании падения массы тела и деструкции белков у спортсменов при превалировании катаболических процессов;
Улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга и работающих мышц за счет улучшения реологических свойств крови (наличие в структуре витаминов Е и С, кумариновых производных, экдистена и других ингредиентов).
Комбинированный адаптоген "Леветон-П" обладает   общеукрепляющим   действием   в послеоперационный период, его целесообразно применять для профилактики простатита.
СГР: № 77.99.23.3.У.5349.6.06 от 22.06.2006 г.

СЭЗ: № 77.99.03.003.Т.001058.06.06 от 22.06.2006 г.

Состав: (на 1 таб. 500 мг) 50 мг - корень левзеи, 30 мг - витамин С, 3 мг - витамин Е, 100 мг - пчелиная обножка - 20 аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины групп B, D, P, PP, K, флавониды, фитонцид, ферменты; вспомогательные компоненты: лактоза, стеарат кальция, титана диоксид, твин-80, метилцеллюлоза.


Порядок приема: по 1-й таблетке 3 раза в день.

Длительность приема: 1 месяц.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Форма выпуска: пластиковый флакон 80 мл, 60 таб.

 Производитель: ООО Парафарм, г. Пенза, ул. Калинина, 116-а, тел.: (8412) 69-97-04; 69-97-05.
Записан

Тем@фей

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 288
    • Просмотр профиля
Вопрос по быстрому набору массы
« Ответ #14 : 06 Февраля 2008, 08:41:23 »

Цитата: FelixKrasnodar
Ребята, а выскажите свое мнение по поводу быстрого набора массы  без АС. Т.е. импортные гейнеры, креатин и т.д.... насколько это реально? Ведь спрашивают в основном люди 65/180...

По моему, реально сделал (насчет пить по одной порции гейнера и протеина в день). При правильной тренировочной программе ожидает побочка в виде мышечной массы.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.