Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[SeeYa]

Привет товарищи, вопрос такой
Рост 175, качаюсь 2 года с перерывами, сушку никогда не делал.
Массу набрал на данный момент 73-74 кг, есть ли смысл  в сушке, или продолжать стоит качаться по обычной программе.

Вопрос 2ой, врачи обнаружили аритмию, чувствую в спортзале, как после нагрузки пульс есть потом резгий переыв и удар снова, это пипец для качалки ? или можно продолжать, начал сейчас пить рибоксин.
Спасибо за помощь

[Мишаня]

Тоже хочу спросить по поводу Сушки.
Раньше никогда не сушился мне было всеравно как я выгляжу лиш бы жал и тянул.
Но этим летом хочеться увидеть свой пресс. :)
Рост 188. и поправился с 79 до 84 за последнее время.
Расскажите,чтобы было понятно,что надо делать?(если можно своими словами,а не сылакми). и надо ли оно вообще.