• 18 Января 2025, 16:21:49
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

вопрос по употреблению креатина

Автор Тема: вопрос по употреблению креатина  (Прочитано 2774 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #30 : 14 Августа 2005, 13:30:34 »

> > > Сегодня купил креатин Ironman (порошок).
> > >Это дерьмо ведёт к потенции.
>
> Креатин к потенции? Тогда я подводная лодка...
*********************
Да напишут всякую чушь!
Кстати я сегодня взял 300 гр Креатина Моногидрата Оптимум Нутритион за 550 р. А ты за скока брал помнишь???
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #31 : 14 Августа 2005, 13:49:38 »

> > > > Сегодня купил креатин Ironman (порошок).
> > > >Это дерьмо ведёт к потенции.
> >
> > Креатин к потенции? Тогда я подводная лодка...
> *********************
> Да напишут всякую чушь!
> Кстати я сегодня взял 300 гр Креатина Моногидрата Оптимум Нутритион за 550 р. А ты за скока брал помнишь???
За 800р :\ У нас наценки в Нижнем зверские, поэтому буду в инет-магазинах брать
Записан

Sashok

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 163
  • Я не один, нас много !
    • Просмотр профиля

> >
> > > А глютамин, как написано так и пью 1 капсулу в день во время обеда.
> >
> > Полазил по нету, где как написано. в одной статье прочитал, что аж от 12 до 16 г в день надо. А обычно 2 г пишут
> ***********
> НУ дык я не знаю, что 12 до 16 г в день это наверно какой то 150 кг "Бык" писал, у меня вес до 60 кг, дык я одну и пью, да и на баночке написано что одну капсулу надо пить(в одной капсуле 500 мг L-глютамина). Попробуй с одной потом по 2 капсулы, там сам должен заметить (но не сразу).
Я пью в виде порошка по 5 грам в день вешу 85 и еще по поводу покупки, а если я в Казахстане :) Наверн оне превезут тогда :) Ладно. Мужики вы вообще давно качаетесь? Если что скажите свои результаты в Становой Жиме и Приседе на раз.
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля

> >
> > > А глютамин, как написано так и пью 1 капсулу в день во время обеда.
> >
> > Полазил по нету, где как написано. в одной статье прочитал, что аж от 12 до 16 г в день надо. А обычно 2 г пишут
> ***********
> НУ дык я не знаю, что 12 до 16 г в день это наверно какой то 150 кг "Бык" писал, у меня вес до 60 кг, дык я одну и пью, да и на баночке написано что одну капсулу надо пить(в одной капсуле 500 мг L-глютамина). Попробуй с одной потом по 2 капсулы, там сам должен заметить (но не сразу).

http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-007434500104.html смотри какая штука, и креатин, и глютамин и ВСАА есть немного
Зайди на любой интернет-магазин и посмотри по ценам. Айронменовский - далеко не лучший вариант 60 таб по 0.5 это 30г за 250р, в то время как вайдер за 150 г просит 750р...
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #34 : 14 Августа 2005, 20:33:31 »

http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-007434500104.html смотри какая штука, и креатин, и глютамин и ВСАА есть немного
Зайди на любой интернет-магазин и посмотри по ценам. Айронменовский - далеко не лучший вариант 60 таб по 0.5 это 30г за 250р, в то время как вайдер за 150 г просит 750р...

http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-074892702330.html или вот еще вещь офигительная
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #35 : 14 Августа 2005, 20:38:22 »

> http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-007434500104.html смотри какая штука, и креатин, и глютамин и ВСАА есть немного
> Зайди на любой интернет-магазин и посмотри по ценам. Айронменовский - далеко не лучший вариант 60 таб по 0.5 это 30г за 250р, в то время как вайдер за 150 г просит 750р...
>

а кто разные креатины пробовал? Разница во вкусе есть? По идее не должно. У ON порошок чуть с горчинко (не горький!) и с ванильным запахом
> http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-074892702330.html или вот еще вещь офигительная
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #36 : 14 Августа 2005, 21:09:25 »

> > > > > Сегодня купил креатин Ironman (порошок).
> > > > >Это дерьмо ведёт к потенции.
> > >
> > > Креатин к потенции? Тогда я подводная лодка...
> > *********************
> > Да напишут всякую чушь!
> > Кстати я сегодня взял 300 гр Креатина Моногидрата Оптимум Нутритион за 550 р. А ты за скока брал помнишь???
> За 800р :\ У нас наценки в Нижнем зверские, поэтому буду в инет-магазинах брать
**********
Да-а-а! Круто. Мы как то брали 2000 гр его же, дык 2000 р стоил всего прикинь!? За 100 гр 100 р. - вот это нормальная цена, чем больше тем дешевле!
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #37 : 14 Августа 2005, 21:16:07 »

> http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-007434500104.html смотри какая штука, и креатин, и глютамин и ВСАА есть немного
**************
Да нормальная фишка, мож даже возьму на пробу, давно хотел Вейдера поробовать!
А по вкусу не должен креатин разлечаться, я так думаю.
Записан

Герман

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1495
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: вопрос по употреблению креатина
« Ответ #38 : 14 Августа 2005, 21:30:51 »

Кто что думает о Genetic FORCE? Креатин дешовый 430р за 300г
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.