Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Тем@фей]

А я принимаю одновременно 4 вида витаминов. Если принимать один, не будет хватать какого-то минерала, который есть в другом, ну в общем принцип взаимозаменяемости если хотите. А насчет дуовита, так там же половина стоимости за одну рекламу только идет. Лучше брать менее разрекламированный продукт, но смотреть состав. Ну и конечно, если есть проблемы с нормальным усвоением витаминов, лучше принимать их после еды.

[Pioneer]

Само собой надо смотреть состав. Вот по этой причине центрум и витрум - не очень. В них много витаминов группы В (дешевы), но мало всего остального, а цена не маленькая, по сравнению с тем же Дуовитом.
По Менцеру: читай инструкцию. Там написано, что принимать их лучше всего после завтрака.

[Newcomer]

Витамины называются Дуовит.

  Я их пил раньше,меня тоже тошнило сразу после приема,но через пару минут все проходило.
 Я думаю это от того было,что пил на голодный желудок с утра, а может и не от этого.Для меня это до сих пор загадка

Ну, извините, ребята))) На голодный желудок пить витамины, так тошнить будет - это очевидно. Витамины сами по себе ничего не представляют без хорошей белково - жирной-углеводной пищи))) Принимайте витамины вовремы еды или после! А на крайняк проконсультируйтесь со своим врачом!

[Keine Lust]

А я принимаю одновременно 4 вида витаминов. Если принимать один, не будет хватать какого-то минерала, который есть в другом, ну в общем принцип взаимозаменяемости если хотите.

Зато те витамины, которые наличествуют в каждом из принимаемых тобой витаминных комплексов, благополучно приведут к гипервитаминозу.

Витаминные комплексы надо чередовать, но не совмещать.

[Тем@фей]

А я принимаю одновременно 4 вида витаминов. Если принимать один, не будет хватать какого-то минерала, который есть в другом, ну в общем принцип взаимозаменяемости если хотите.

Зато те витамины, которые наличествуют в каждом из принимаемых тобой витаминных комплексов, благополучно приведут к гипервитаминозу.

Витаминные комплексы надо чередовать, но не совмещать.

К гипервитаминозу это точно не приведет, потому что я не принимаю несколько видов витаминов за один день. Получается типа такой шляпы: 1-ый день – Дуовит, 2-ой Витрум, 3-ий еще что-то. Дневная норма не превышается ни по одному витамину.

[Antharas]

Вот рекомендую неплохой витамино-минеральный комплекс от Olimp http://www.olimp-supplements.com/e_n/index2.php?page=l_pro2&id_pr=123&ids=53&str=2&sh=1