• 26 Ноября 2024, 04:55:23
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Вопросы культуристам

Автор Тема: Вопросы культуристам  (Прочитано 1253 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ALASTOR

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« : 03 Августа 2007, 18:48:51 »

мне 16 лет. занимаюсь без употребления анаболиков и протеинов. мне говорят все то что это все влияет на потенцию. правда ли это? и еще вопрос. какую альтернативу можно выбрать протеинам и анаболикам в пище? т.е что нужно есть для увелечения массы мышечной?
Записан

pvp30

  • Мастер-Класс
  • Разобрался
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 365
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #1 : 03 Августа 2007, 18:58:08 »

куры, яйца, говядина, рыба, творог
до 20 лет лучше так треннируйся, дальше сам поймёшь, как лучше - с анаболиками или без.
пока организм растёт анаболики не надо.
Записан

Bizon23

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1186
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #2 : 03 Августа 2007, 19:01:13 »

Мальчик, не испытывай судьбу, щас зайдут злые дядьки и будут посылать тебя ф поиск!!!
Так что быстренько удали,что написал и возможно никто не заметит.

P.S. Сначала хотел ОГРОМНЫМИ буквами послать тебя в .....  поиск, еле сдержался )))
Записан
Der Herr Gott nimmt
der Herr Gott gibt

pol

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 115
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #3 : 03 Августа 2007, 19:10:48 »

Цитата: ALASTOR
мне 16 лет. занимаюсь без употребления анаболиков и протеинов. мне говорят все то что это все влияет на потенцию. правда ли это? и еще вопрос. какую альтернативу можно выбрать протеинам и анаболикам в пище? т.е что нужно есть для увелечения массы мышечной?


Протеин в периводе белок,содержится в любой жрачке и в отличии от аноболических стеройдов к  химии не относится-это значит что при правильном употреблении навридить им нельзя.
Записан

oldaccountdelete

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 234
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #4 : 03 Августа 2007, 19:30:05 »

Цитата: ALASTOR
мне 16 лет. занимаюсь без употребления анаболиков и протеинов. мне говорят все то что это все влияет на потенцию. правда ли это? и еще вопрос. какую альтернативу можно выбрать протеинам и анаболикам в пище? т.е что нужно есть для увелечения массы мышечной?

Я тоже думал что протеины плохо, а на самом деле это одно из самых полезных изобретений для культуристов.
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #5 : 03 Августа 2007, 19:58:44 »

Цитата: Bizon23
Мальчик, не испытывай судьбу, щас зайдут злые дядьки и будут посылать тебя ф поиск!!!
Так что быстренько удали,что написал и возможно никто не заметит.

P.S. Сначала хотел ОГРОМНЫМИ буквами послать тебя в .....  поиск, еле сдержался )))


ааааааааааааааа, я сдерживаюсь! но это стоит мне огромных сил!
Записан

di_al

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #6 : 03 Августа 2007, 20:16:24 »

Цитата: pol
Цитата: ALASTOR
мне 16 лет. занимаюсь без употребления анаболиков и протеинов. мне говорят все то что это все влияет на потенцию. правда ли это? и еще вопрос. какую альтернативу можно выбрать протеинам и анаболикам в пище? т.е что нужно есть для увелечения массы мышечной?


Протеин в периводе белок,содержится в любой жрачке и в отличии от аноболических стеройдов к  химии не относится-это значит что при правильном употреблении навридить им нельзя.
Поддерживаю коллега,,,,,,,Уже выбисили, чес слово..
Cтероиды-это стероиды.....

А протеин - это концентрированный белок...

Так что автар, бери протеин, аминокислоты и витамины..
Записан

di_al

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37
    • Просмотр профиля
Вопросы культуристам
« Ответ #7 : 03 Августа 2007, 20:19:05 »

складывается ощущение, что кто то стебается...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.