Эх, ребята, что то вспомнилось мне мое детство.
В девятом классе (1992 год) на Новый год пришел в нашу школу новый физрук. Сосед по парте на химии шепнул однажды: «А ты знаешь, физрук то наш – псих. Он после уроков в качалке штангу поднимает». Я кивнул: «Однозначно псих». В тот же день после уроков пошел в тренажерный зал и сказал: «Я тоже хочу заниматься».
Был я тогда круглым ботаником с пухленькими щечками. Еще год назад я не мог подтянуться на турнике ни разу, а отжимался от пола СЕМЬ раз.
К маю месяцу, т.е. через четыре месяца тренировок по 4 дня в неделю я имел вес ~85 килограммов, приседал 100-110 кг, становая тяга 160 кг, жал лежа 80 кг. Бицепс достиг ~41 см в обхвате.
К сожалению, летом физрук покинул нашу школу, и я остался единственным, кто ходил в качалку. Естественно, без страховки я боялся тренироваться тяжело. А после окончания школы дома только гантельками махал да набирал жирок. Во, до 100 кг вымахал при росте 182.
Ах, какой у нас там был зал! Комната всего 25 метров, зато:
Олимпийская штанга 250 кг плюс три малые штанги по 100 кг.
Гантели наборные до 20 кг.
Скамья для жима обычная и наклонная.
Стойки для приседаний.
Скамья Скотта.
3 скамьи для накачки пресса, настенные брусья, шведская стенка с 2 турниками.
Рамный тренажер с блоками для кроссоверов.
Тренажер для грудных мышц.
Тренажеры для тяги за голову и к животу.
Машина для жимов ногами, нагружаемая дисками.
И все это простаивало!!! Черт, даже слезы накатываются.