• 21 Сентября 2024, 00:46:03
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Vot chto ya dumayu:

Автор Тема: Vot chto ya dumayu:  (Прочитано 1462 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Baron Mikhaello

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 140
    • Просмотр профиля
Vot chto ya dumayu:
« : 22 Июня 2004, 08:53:09 »

 Nu pregde vsego spasibo Bizonu, on kak i polagayet'sya pokazal, chto on sportsmen visokogo klassa!

 Rebyatam kotoriye dumayut, chto ya dam svoyey devushke prinimat' steroidi, gluboko oshibayut'sya - ya prilogu vse ot menya zavisishaye chto bi etogo ne sluchilos'! Nu, a esli ona menya ne poslushayet ( i takoe moget bit') ya postarayus' sdelat' tak, chto bi ona vse delala pravil'no. Dlya etogo ya seychas studiruu lit-ru po steroidnoy himii i otpechatal bolee 150! statey. Nadeyus' chto eto mne i yey pomoget... A takge proizvedet vpechatlenie na teh idiotov kotoriye i ponyatiya ne imeyut chto takoye steroidi, no vse ge glotayut metan po 10-15 tabletok v den'.
  Kak ge ya bil udivlen, kogda po telefonu ( ya to givu v Israele, a ona na Ukraine) ona mne skazala chto sobiraet'sya prinimat' Metan + Retabolil... Ehhh udaril ya v serdzah i ne spal vsyu noch'. Effect etoy svyazki ya to znayu, a vot ona net.Hotya...u nee mnogo sovetchikov...znatokov svoego dela... U nih u vseh poka est' "kril'ya" za spinoy - vse oni molodiye... A ya kak kushayu v stolovoy, vigu odnogo cheloveka 55 let...On bil proffom bodibuildinga i seychas delayet koe-chto: rashiryaet veni v bol'nize posle 2 operaziy na serdze...vot tak, kril'ya svoi on uge slogil. Na etom vse, chto hotel skazat' - napisal.

Ah da vopros: kak delayut prised na sorevnovaniyah po powerliftingu: prisedayut polnost'yu ili net?

Vsem bol'shoe spasibo.

P.S. Temich! Tam v IroneMine pisal chto bodybuilding skorost' i rast'gku umen'shayut, tak etog polniy bred! Ya pri vese v 90 kg begu 100 m za 12.8-13.0 sec...Vot tak!
Записан

Bizon

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 124
    • Просмотр профиля

>А приседать необходимо в полный сед.
Сходи на www.powerlifting.nm.ru там много фоток.
Записан

Baron Mikhaello

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 140
    • Просмотр профиля

Ya eshe ne znayu, chto ona delat' sobiraet'sya , no za pol goda trenirovok - tyagu 120 kg delaet na 4.

...takih rezul'tatov ya u devushek poka ne videl...

A eshe mne imponiruyet PowerLifting - prikol'naya shtuka. Ya pravda svoi maximumi ne znayu, no rabochiye vesa takie:

 Tyaga 150*4
 Prised 125*6
 Gim Lega 92.5*6-8
 Interesno est' li u menya budusheye v etom vide sporta ili net?

P.S. Mig-GUN mogesh obnovit' rezul'tati na sayte!
Записан

Тёмыч

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 401
    • Просмотр профиля
Барону по растяжке.
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:09 »

Ты наверно не так понял. Я писал, что если у тебя до занятий бодибилдингом небыло растяжки и выносливости, то откуда она появится. А если ты постоянно занимаешься растяжкой, то и при весе 100 кг будешь пластичен. То, что я сам запустил себя, так это моя вина. Слишком малоподвижен стал.
Записан

Baron Mikhaello

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 140
    • Просмотр профиля
Re: Барону по растяжке.>>>>
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:09 »

 Eto ti ne tak ponyal...ya nemnogo oshibsya kogda pisal v forum...
Записан

Тёмыч

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 401
    • Просмотр профиля
Re: Re: Барону по растяжке.>>>>
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:53:09 »

Значит, мы друг друга не поняли ;-)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.