Вот такое письмо пришло в редакцию. Решил его здесь поместить, т.к автор обращается, собственно, ко всем:
Меня зовут Арсений, я вам уже писал месяцев 8 назад, когда мне просто рукой пошевелить было очень трудно, а голова
совсем перестала соображать. Хочу очень сильно вас поблагодарить за моральную поддержку и нужный совет. Ведь тогда мне
все врачи настоятельно рекомендовали и не прикасаться к тяжестям, а первые тренировки мне советовали проводить не ранее,
чем через 5 лет. Напомню, помимо упадка сил от приема ретаболила у меня еще нашли и кистозное образование в мозге по
результатам томограммы (с которым знакомые люди мучаются всю жизнь - 30 лет) и плюс повышена ф-ция щитовидной железы,
высокое давление крови, сильно болела голова. И только вы и врач, снимавший томограмму, советовали мне заниматься.
И я через силу все-таки стал это делать. Причем начал с очень маленькой нагрузки, и стал принимать поливитамины чуть
выше нормы. И какого же было удивление томографиста, когда через год на снимке вся киста рассосалась. Щит. железа
уменьшилась раза в 3. Прошли головные боли. Улучшилась память. Мне захотелось жить.
И теперь хочу сказать всем, что никакой 52 сантиметровый бицепс, накачанный с помощью фармакологии, не заменит вам
простой радости жизни, а принимая стероиды вы ее лишаетесь, и я даже не беру в расчет ваше здоровье, которое вы
потеряете, и потеряете наверняка, если вовремя над этим не задумаетесь.
В отношении тренировок хочу посоветовать: больше отдыхайте. Я, например, занимаюсь с перерывом в 2, а то и в 3 дня,
тренируя разные части тела.
А напоследок хочу всем нашим культуристам пожелать: будьте разносторонними - читайте больше художественной (а не
"качковой") литературы, занимайтесь творчеством, образовывайтесь в культурном плане. И тогда, поверьте, жизнь у вас
станет намного ярче и радостней, и тогда для вас каждый день станет даром божъим, а не той серой рутиной в которой все
мы так привыкли жить. Будьте добрее.