Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Microworm]

Подскажите....может по собственному опыту, или по каким то другим соображениям!
В каком возрасте наибольший прилив сил?
Я так слышал, что 20-25, так ли это?

[SmallElephant]

да, в эти годы.
практика показывает, что пика силы добьешься позже, если не бросишь.

[imperdimon]

> Подскажите....может по собственному опыту, или по каким то другим соображениям!
> В каком возрасте наибольший прилив сил?
> Я так слышал, что 20-25, так ли это?
____
Если это так, то я в самом рассвете сил!
Красота!!! Мне 23 года.

[Mr.D]

> > Подскажите....может по собственному опыту, или по каким то другим соображениям!
> > В каком возрасте наибольший прилив сил?
> > Я так слышал, что 20-25, так ли это?


Не знаю как насчет прилива сил, а вот заниматься ББ и набирать эту самую силу, как мне кажется, лучше всегов 15-18 лет. Ведь в этом возрасте у мужчин особенно много выделяется гормона роста, поэтому в этот период хорошо растить массу "на сухую". Ксати, во многих статьях советуют в этом возрасте только набирать массу, не обращая внимания на рельеф, ведь хорошо просушиться можно и в 30 лет, а вот такой же возможности в плане роста уже не будет.

[Russo]

 Полностью согласен с Mr.D,но это если дело касается в плане накачке,а речь-то,как я понял,идёт о приросте силы...так что,думаю,что этот прирости наступает ближе к 20 годам.Самому мне 19 лет,на силу не жалуюсь,летом проверим,так сказать,силовые качества на соревнованиях)))

[Microworm]

>  Полностью согласен с Mr.D,но это если дело касается в плане накачке,а речь-то,как я понял,идёт о приросте силы...так что,думаю,что этот прирости наступает ближе к 20 годам.Самому мне 19 лет,на силу не жалуюсь,летом проверим,так сказать,силовые качества на соревнованиях)))
Эх....значит мне еще до рассцвета сил жить и жить:)

[Dr. Stalingrad]

Я начал сам в 24 года, но видел у многих пик в 16 лет.
Второй пик около 30 (у меня был с 28 по 30), набрал массы кило 15 (за эти 2 года) И силы неимоверно...

[Тендор]

Похоже на правду. У меня именно в 24 года после некоторого застоя сила начала прибавляться очень стремительно. Хотя возможно причина в куда более грамотных тренировках, чем раньше.

[SmallElephant]

А меня и при безграмотных тренировках в эти годы перло.