Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[MurderDoll]

У меня нет возможности иногда есть макароны\кашу. Можно ли сделать сэндвич из белого хлеба? На вид этот хлеб как импортный и свежо-белый. Не отложится ли у меня жир от хлеба?
Или всетаки лучше съесть кашу?

[Paratruper]

> У меня нет возможности иногда есть макароны\кашу. Можно ли сделать сэндвич из белого хлеба? На вид этот хлеб как импортный и свежо-белый. Не отложится ли у меня жир от хлеба?
> Или всетаки лучше съесть кашу?

А какая разница? и в каше и в хлебе в достаточном количестве содежатся "сложные" улеводы...

[MarchCat]

безусловно, каша в любом случае лучше.

Все определяется балансом потребляемых и расходуемых калорий. Если "пахал" весь день, то можно и пирожное себе позволить и пиво, ну и хлеб :)

PS Нужно знать только меру...

Русских на протяжении всей их истории постоянно заносит ...
(c) мое

Мяф

[seal]

> У меня нет возможности иногда есть макароны\кашу. Можно ли сделать сэндвич из белого хлеба? На вид этот хлеб как импортный и свежо-белый. Не отложится ли у меня жир от хлеба?
> Или всетаки лучше съесть кашу?

Цельные каши считаются очень ценными полезными и продуктами. На мой взгляд лучше есть хлеб из муки грубого помола, с отрубями т.к. он намного полезнее(надеюсь не надо об'яснять почему) обычного белого хлеба, который перед тем как попасть на прилавок был "улучьшен", "отбелен" и "ароматизирован".

P.S. Если уж на то пошло вообще весь ДРОЖЖЕВОЙ хлеб считается не очень здоровым продуктом.

[IRON BENDER]

если хлеб, то лучше зерновой или черный

[сампосебе]

Это точно!

[Blackzed]

жир может отложиться и от сладкого чая, все дело в дозе.....
если в питание можно включить пару кусков(ли батонов) свежайшего белого только что выпеченного хлеба, и при этом каллории не зашкалят, то почему бы и нет?