Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[P-Slon]

Делюсь бедой со всеми - может полегчает

в пятницу 2 июня, на тренеровке в 4-м подходе в приседе, решил увеличить вес до 130 кг, вес пошел и вдруг встал на 4-5 приседе, я сократил амплитуду, по русски стал выше приседать, но доделал подход. И вот награда, УРА - после того как снял штангу - резкая пульсация в затылке, да такая, что весь вздрагивал, остаток треньки, ясен перец завалил.
Вчера, вроде всепрошло, даже ввоскресенье дома штангу с груди стоя пожал (правда всего 30 кг), пришел на треньку , размялся 80кг на 8 раз даванул с груди лежа, поставил на стойки и ......... вообщем пошел домой жрать анальгин.
Так что две недели тяжелее стакана (шутка) поднимать ничего не буду, на МРТ уже записался

ПРОСТО ЖОПА КАКАЯ-ТО, блин, когда начинает переть резутьтак, постоянно , что-то мешает, что-то случается РРРРРРРРРРРРРРРРР   ААААААААААААААААААА

ЗЫ принемаю соболезнования, цветы и белые тапки в форуме, на аську и мыло :))))))

[imperdimon]

Делюсь бедой со всеми - может полегчает

в пятницу 2 июня, на тренеровке в 4-м подходе в приседе, решил увеличить вес до 130 кг, вес пошел и вдруг встал на 4-5 приседе, я сократил амплитуду, по русски стал выше приседать, но доделал подход. И вот награда, УРА - после того как снял штангу - резкая пульсация в затылке, да такая, что весь вздрагивал, остаток треньки, ясен перец завалил.
Вчера, вроде всепрошло, даже ввоскресенье дома штангу с груди стоя пожал (правда всего 30 кг), пришел на треньку , размялся 80кг на 8 раз даванул с груди лежа, поставил на стойки и ......... вообщем пошел домой жрать анальгин.
Так что две недели тяжелее стакана (шутка) поднимать ничего не буду, на МРТ уже записался

ПРОСТО ЖОПА КАКАЯ-ТО, блин, когда начинает переть резутьтак, постоянно , что-то мешает, что-то случается РРРРРРРРРРРРРРРРР   ААААААААААААААААААА

ЗЫ принемаю соболезнования, цветы и белые тапки в форуме, на аську и мыло :))))))

Мда, бывает. Закон подлости!
А кстати отличные белые тапки есть фирмы SuperSet
 www.bodybuilding-shop.ru, ну ты и сам знаешь этот сайт :)

[P-Slon]

Мда, бывает. Закон подлости!
А кстати отличные белые тапки есть фирмы SuperSet
 www.bodybuilding-shop.ru, ну ты и сам знаешь этот сайт :)

Хорошая идея, как-то об этом магазине я не подумал

[imperdimon]

Мда, бывает. Закон подлости!
А кстати отличные белые тапки есть фирмы SuperSet
 www.bodybuilding-shop.ru, ну ты и сам знаешь этот сайт :)

Хорошая идея, как-то об этом магазине я не подумал

Я кстати у них недавно взял шортики и майку, дозатор для питья, одежда у них мне нравится, и не дорого.
Раньше брал Ironman, дорогая блин!!!

[P-Slon]

Мда, бывает. Закон подлости!
А кстати отличные белые тапки есть фирмы SuperSet
 www.bodybuilding-shop.ru, ну ты и сам знаешь этот сайт :)

Хорошая идея, как-то об этом магазине я не подумал

Я кстати у них недавно взял шортики и майку, дозатор для питья, одежда у них мне нравится, и не дорого.
Раньше брал Ironman, дорогая блин!!!

рад что тебе понравилось, сам там закупался, но с моими тренировками все никак не износить

[imperdimon]

Мда, бывает. Закон подлости!
А кстати отличные белые тапки есть фирмы SuperSet
 www.bodybuilding-shop.ru, ну ты и сам знаешь этот сайт :)

Хорошая идея, как-то об этом магазине я не подумал

Я кстати у них недавно взял шортики и майку, дозатор для питья, одежда у них мне нравится, и не дорого.
Раньше брал Ironman, дорогая блин!!!

рад что тебе понравилось, сам там закупался, но с моими тренировками все никак не износить

Да ща лето началось, гантся за весом не имеет смысла.
Главно массу как можно больше сохранить.

[P-Slon]

Да ща лето началось, гантся за весом не имеет смысла.
Главно массу как можно больше сохранить.

Да в Питере такое лето, что за массу можно не беспокоиться

[imperdimon]

Да ща лето началось, гантся за весом не имеет смысла.
Главно массу как можно больше сохранить.

Да в Питере такое лето, что за массу можно не беспокоиться

А, дык ты из Питера. Мда у вас аврал, а у нас в Перми 30 давит!!! Такая жара, но жар кости не ломит :)

[P-Slon]

А, дык ты из Питера. Мда у вас аврал, а у нас в Перми 30 давит!!! Такая жара, но жар кости не ломит :)

нам бы кто тоже кости бы не ломил :)

[AnDom]

А, дык ты из Питера. Мда у вас аврал, а у нас в Перми 30 давит!!! Такая жара, но жар кости не ломит :)

нам бы кто тоже кости бы не ломил :)

Не, Панасоник, нахер она эта жара не нужна. Я каждый день молюсь чтобы сильно не потеплело, а то 2 дня в неделю солнце-пиво-пляж и 5 дней потей на работе в духоте.

[P-Slon]

А, дык ты из Питера. Мда у вас аврал, а у нас в Перми 30 давит!!! Такая жара, но жар кости не ломит :)

нам бы кто тоже кости бы не ломил :)

Не, Панасоник, нахер она эта жара не нужна. Я каждый день молюсь чтобы сильно не потеплело, а то 2 дня в неделю солнце-пиво-пляж и 5 дней потей на работе в духоте.

:)))) тож правильно, в такую жару на природе или пляже валяться надо

[mr.heavy]

Делюсь бедой со всеми - может полегчает

в пятницу 2 июня, на тренеровке в 4-м подходе в приседе, решил увеличить вес до 130 кг, вес пошел и вдруг встал на 4-5 приседе, я сократил амплитуду, по русски стал выше приседать, но доделал подход. И вот награда, УРА - после того как снял штангу - резкая пульсация в затылке, да такая, что весь вздрагивал, остаток треньки, ясен перец завалил.
Вчера, вроде всепрошло, даже ввоскресенье дома штангу с груди стоя пожал (правда всего 30 кг), пришел на треньку , размялся 80кг на 8 раз даванул с груди лежа, поставил на стойки и ......... вообщем пошел домой жрать анальгин.
Так что две недели тяжелее стакана (шутка) поднимать ничего не буду, на МРТ уже записался

ПРОСТО ЖОПА КАКАЯ-ТО, блин, когда начинает переть резутьтак, постоянно , что-то мешает, что-то случается РРРРРРРРРРРРРРРРР   ААААААААААААААААААА

ЗЫ принемаю соболезнования, цветы и белые тапки в форуме, на аську и мыло :))))))

Ето у тебя давка скачет туды-сюды;( Пробуй перед тренькой пол.таблетки Аспирина выпить!! Он улучает кровообращение в организме и поможет избегать большого подьема давления!!!

[P-Slon]

Ето у тебя давка скачет туды-сюды;( Пробуй перед тренькой пол.таблетки Аспирина выпить!! Он улучает кровообращение в организме и поможет избегать большого подьема давления!!!

спасиб, большой. По целой пью, а иногда две, причем заедаю 4 талбетками аскорутина, но, боюсь в свое время была травма в основании черепа, так ерунда , сосуд лопнул. Из-за этого полтора года не занимался. Так что уже лыжи на МРТ направил...
Спаисб, за ответ :)

[Amino9876]

Проверь давление.
Следи за дыханием.Так часто бывает,когда быстро сильно садишся и резко встаешь.

[P-Slon]

Проверь давление.
Следи за дыханием.Так часто бывает,когда быстро сильно садишся и резко встаешь.

самое смешное, что давление 120*70 120*60, а вес тяжелый не взять, руками и ногами могу, а башка в отказ
вот такой забавный я зверек :'(