Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Fake™]

А лучше углеводник во время треньки попивать! Так даже Наш всеми любимый журнальчик советует...

[/quote]
тупо[/quote]

А мне пофиг! Тупо не тупо..я сказал просто..и не тебе судить..Бог чтоли чтоб людей судить? Для этого закон есть! А ты никто! При себе оставь мнение своё!

[Fake™]

А лучше углеводник во время треньки попивать! Так даже Наш всеми любимый журнальчик советует...

тупо[/quote]

А мне пофиг на тебя шмако! Тупо не тупо..я сказал просто..и не тебе судить..Бог чтоли чтоб людей судить? Для этого закон есть! А ты никто! При себе оставь мнение своё! Либо по теме говори а не обсирай..[/quote]

 Исправлено: HirurG™, 08.09.2006 15:32:51

[KuuuPER]

А лучше углеводник во время треньки попивать! Так даже Наш всеми любимый журнальчик советует...
Вред здоровью..ну...Ты мешками жрать чтоли буш? Конечно нет..Еще раз повторюсь..Ты их и так каждый день еш! Так что ты просто не съеш столько(денег не хватит скорей всего)чтобы у тя отложились камни в почках и села печень...
Найди углеводно-протеиновую смесь(20%белка и 80%углеводов)и перед тренькой...а можеш просто кашу поесть...

Его так и надо два раза в день, поэтому в дни тренировок я пью его за 1 час до и в течении получаса после. Ну кашу я не рискну с собой в сумку класть, боюсь заляпает там всё =). Вобщем мне пока хватает. Я кстати классный гейнер взял, Muscle Juice от Ultimate Nutrition.  Он вобще классно пьёться, тяжести нет потом, вкус отличный. Сворочиваеться в молоке сварачиваеться отлично. Правда порошок чуть влажный, но производители утверждают что так и надо. Что ж, поверим на слово! =)

[Лезвиями Сердце...]

А лучше углеводник во время треньки попивать! Так даже Наш всеми любимый журнальчик советует...

[/quote]
тупо[/quote]

а я бы так однозначно не говорил бы