• 21 Ноября 2025, 11:20:36
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Выбор протеина

Автор Тема: Выбор протеина  (Прочитано 3054 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Snakeman

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 129
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #15 : 01 Июня 2005, 00:06:06 »

Слоечка, девушка ты красивая, спортивная, но спина мощная, как  не у всякого мужика, мужская короче.
Сорри за коментарий.
Записан

Mr.D

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 372
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #16 : 01 Июня 2005, 07:22:18 »

Лично я недавно перешел на амины. Во-первых - это 20 грамм  протеина в день, во-вторых - таблетки можно взять хоть на учебу, хоть на работу. А протеин я пью по-необходимости где-то раз в 2 дня.
Записан

kenno2

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1072
    • Просмотр профиля
    • кино и книги
Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #17 : 01 Июня 2005, 08:24:13 »

у меня просто друг работает в этой индустрии, оттуда и такая информация. На самом деле есть одна фирма, чьи товары сертифицированы. Но это какая-то маленькая фирма, поэтому я про нее ничего не сказал. Может как раз она и есть. У айронмена его точно нет. Ради любопытства отправь им письмо и попроси выложить на форуме сертификат соответствия -) Сейчас искать западло, если тебе интересно зайди на стеройд.ру и воспользуйся поиском. Найди тему про отечественное спортивное питание. Там как они только не экономят и искусвенные соевые бобы и чего там только нет.
Записан

kenno2

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1072
    • Просмотр профиля
    • кино и книги
Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #18 : 01 Июня 2005, 08:26:38 »

это банально. в россии просто нет таких технологий, нет заводов где бы можно было это питание производить. а если и есть, то никто этим заниматься не будет. это многомиллионные затраты. Поэтому-то и фирм в мире раз два и обчелся.
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #19 : 01 Июня 2005, 09:24:00 »

> это банально. в россии просто нет таких технологий, нет заводов где бы можно было это питание производить. а если и есть, то никто этим заниматься не будет. это многомиллионные затраты. Поэтому-то и фирм в мире раз два и обчелся.
****************
Не я не понял, а Ironman протеин то в России делают или из-за кардона привозят в мешках а потом по вёдрам фасуют!?
Записан

Lee

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 381
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #20 : 01 Июня 2005, 09:27:53 »

> Слоечка, девушка ты красивая, спортивная, но спина мощная, как  не у всякого мужика, мужская короче.
> Сорри за коментарий.

Какие-то дохловатые у вас мужики...
Слоечка, не слушай его, спина у тебя красивая и женственная, как у Fitness girl.
Записан

Мечтатель

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #21 : 01 Июня 2005, 14:23:14 »

> > это банально. в россии просто нет таких технологий, нет заводов

Ну а как же раньше производили Энпит белковый?
Записан

Sloechka

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 314
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #22 : 01 Июня 2005, 21:36:41 »

Кстати, тут у меня возник вопрос по теме: как предполагаю, яичный протеин по скорости усвоения можно запихнуть сразу после сывороточного белка? То есть он немного "тяжелее" получается?
А кого может есть табличка по протеинчику,например:что там идет после гидроизолята, изолята, сывороточного протиена и тд....до казеина, соответственно
Записан

chamberlen

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #23 : 02 Июня 2005, 21:41:40 »

sloechka, этот вопрос меня тоже интересует очень. Вот пара ссылок, для начала, но они, походу, только запутывают еще больше.

http://www.casein.ru/doc.php?did=100000704

http://forum.athlete.ru/index.php?s=0d96d45dcf5d6ac63d0b48fb4c2bd883&showtopic=1459&pid=1014201&mode=threaded&show=&st=&

Так же большое значение имеет время необходимого для усвоения. И здесь все еще более замороченно.

oops, тебя скорость то и интересовала, сорри
вот, для начала - посмотри ссылу, там временной график содержания аминокислот в крови после приема казеина/сыворотки где то в середине статьи (fast vs.slow dietary proteins)
http://www.thinkmuscle.com/articles/mcdonald/protein-01.htm
не густо но хоть что то


 Исправлено: chamberlen, 02.06.2005 22:44:34

 Исправлено: chamberlen, 02.06.2005 23:27:33
Записан

Sloechka

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 314
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #24 : 03 Июня 2005, 18:21:50 »

спасибо ;-)
Записан

chamberlen

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Выбор протеина
« Ответ #25 : 03 Июня 2005, 20:53:51 »


всегда пожалуйста :)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.