Нет, на 100% из-за креатина.Да, я не занимался около года, но к началу приема креатина 11 месяцев упорных тренировок, когда с 67кг. набрал до 73 кг. чистой мышечной массы. Но в течение этого времени у меня в рационе было мало мяса. Раз в месяц ел курицу, говядину почти год не ел(по определееным причинам). В основном творог, яйца. Прогресс был медленный, но верный. К декабрю у меня всё сошлось - подготовился финансово: в ноябре сделал свой рекорд по персональным тренировкам, купил также протеин, хочу купить еще и экстакт левзеи. Мой опыт, грамотные, интенсивные тренировки и восстановление, дисциплина в питании. И как только начал пить креатин 27 декабря всё поперло. Кроме веса, до этого я делал тягу одной гантели на широчайшие с упором на скамью 50кгх10, вчера сделал 60х6, в жиме стоя со своих 65кгх3 за 1 неделю скакнул до 70кг 3 по 2. Такая пруха у меня была только однажды, когда в юности я съел пачку метана.