Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[LanceR]

Чтобы не открывать много новых тем по обсуждению какой-нибудь ссылки, то предлагаю обмениваться ими здесь!
Так как я её создал, то мне и начинать :)

http://www.ironmine.ru/kinesiology/entry.htm

Много полезной инфы как новичку, так и опытному ББ-ру. Здесь собрана информация по ВСЕМ группам мышц, а также упражнения и техника их выполнения, с подробным описанием, какие мышцы являются основными в упражнении, а какие вспомогательные. Каждое упражнение сопровождается анимацией по технике выполнения.

[Cliffy]

Чтобы не открывать много новых тем по обсуждению какой-нибудь ссылки, то предлагаю обмениваться ими здесь!
Так как я её создал, то мне и начинать :)

http://www.ironmine.ru/kinesiology/entry.htm

Много полезной инфы как новичку, так и опытному ББ-ру. Здесь собрана информация по ВСЕМ группам мышц, а также упражнения и техника их выполнения, с подробным описанием, какие мышцы являются основными в упражнении, а какие вспомогательные. Каждое упражнение сопровождается анимацией по технике выполнения.

Пасиб, ничего так ссылочка. Действительно моного полезной инфы.

[strekacheva]

 Чудненько! Полезная вещь, остается только тыкать новичков носом прямо туда, только как заставить?
Хороший читабельный шрифт и красно-черная гамма. Ничто не отвлекает, все конкретно! Спасибо!

[LanceR]

Немного из прошлого:
http://www.ironman.ru/php/forum/forum_center.php3?func=detail&rid=&page=2&parent=34529

Интересно, что у него всё таки получилось? :)

[Logan]

http://www.xxweb.hut1.ru/books/index.htm

[LanceR]

Кто-нибудь смотрел фильм "Двойная порция"???

http://vip.lenta.ru/topic/oscar2005/size.htm

Документальный фильм о том, как парень питался в McDonald's 30 дней и что с ним стало! Если кто не видел, рекомендую посмотреть!!! В корне поменял представление о фаст-фуде, не думал, что это уж на столько серьезно!
P.S 6000 килокалорий в день и 11 кг за 1 месяц Вам обеспечены!!! )))


 Исправлено: LanceR, 20.02.2006 00:56:31

[Cliffy]

P.S 6000 килокалорий в день и 11 кг за 1 месяц Вам обеспечены!!! )))

+ больная печень, боли в грудине, импотенция и т.д., и т.п. Нах Макдоналдс, никогда там не питался и не собираюсь.

[Xpom]

Вот зачетная сцылка!!!
Елисей показывает свои ламерские способности !!!
собсно

http://forum.rc-mir.com/topic1801823.html

[Cliffy]

Вот зачетная сцылка!!!
Елисей показывает свои ламерские способности !!!
собсно

http://forum.rc-mir.com/topic1801823.html

Пусть уж лучше там сцуко гадит.
Плять еще ссылки дает на наш форум, гандон!

[MopDa]

Не совсем в тему, но ссылка забавная :) Не удержался вот и запостил. Фотожаба про Превед :-)
http://fishki.net/comment.php?id=8013