Привет!
Опаньки!
В 1047 раз про то "зачем вам, хлопчики и дивчины таки большие мышцы", да?
Сидел я думал (да, иногда я это делаю).
"Зачем нужны мышцы, развернутый ответ"
На самом деле в шутливом и серьезном разговоре я смогу привести сотни доводов в пользу занятий с отягощениями. Вот некоторые из них:
1. С медицинской точки зрения много мышц предпочтительнее, чем мало. Хотя бы потому, что если кто не знал, наши 5 литров крови (и больше) сердце перегнать не в силах. Удивил? А знаете, как все "устроено"? Кровь гонится по венам не только за счет работы сердца, но и при сокращении мышц. Потом, у человека с развитой мускулатурой в состоянии покоя "сжигается" больше калорий, чем у обычного смертного. Вот вам еще одна выгода - быстрый метаболизм. Это только навскидку я вспомнил, а если подумать то много еще какой пользы здоровью от занятий с отягощениями (больше чем вреда).
2. С философской точки зрения, еще дедушка Вейдер говорил, что нужно "сделать свое тело достойным своего духа". Если серьезно, то почему это острый ум должен ютится в утлой оболочке? Полноценным можно назвать человека, который заботится не только о душевном, но и о телесном здоровье. Впрочем, как и наоборот, грустно наблюдать людей вполне балгополучных "телесно", но с "гнильцой" в душе.
3. С религиозной точки зрения, согласно Священному Писанию, Бог создал человека по своему образу и подобию... Следите за мыслью? Если мы "по образу и подобию" и нам даны воля, разум и тело (мышцы), то не должны ли мы все это развивать до максимума? как вы себе представляете Господа в человеческом обличьи? Неужели как "дедушку с бородой"?
4. С поведенческой точки зрения, во многом стандарты мужской и женской красоты продиктованы чисто практическими соображениями. Почему парням нравятся девушки с тонкой талией, широкими бедрами, длинными стройными ногами и высокой грудью? Потому что именно такие девушки наиболее жизнеспособны и рожают здоровых детей. Так же и девчата смотрят на парней: слабые руки, ноги-спички, рахитичная грудь непривлекательны. Такой человек имеет все шансы не дать здоровое потомство. Конечно, сейчас не нужно мужикам "валить" мамонта и в случае войны большой бицепс мало чем поможет, но тем не менее. Так что и тут мышцы предпочтительны. Если кто-то скажет про деньги и прочий "материализм", то я сошлюсь на пункт 2. В современных "каменных джунглях" на широких плечах должна быть еще и толковая голова.
5. С точки зрения поведения в современном обществе, большой физически развитый человек "обречен" быть в центре внимания, позитивного или негативного. В общем-то это своеобразное испытание: если Вы не готовы выделяться, то наверное это "немного" не ваш спорт - оставайтесь в серой толпе. Зато, приняв вызов современного общества и природы, Вы имеете шансы выбится в лидеры. Простой пример, в армии парня с развитой мускулатурой почти наверняка начнут "задирать" старослужащие, дальнейшее развитие событий зависит от "жертвы". Так один мой приятель провел 1,5 года после учебки, отъедаясь и тренируясь в свое удовольствие.
Если говрить лично о моей скромной персоне, то занятия с отягощениями стали для меня скорее образом жизни. Это как бриться каждое утро, принимать душ, чистить зубы. Наверное, если бы у меня было побольше времени, то я бы тренировался по сплиту вообще каждый день. Если честно оценить все, что я сейчас делаю в зале, это скорее "поддержание формы" с некоторой долей "работы над ошибками" - тренинг на устранение недостатков телосложения. Рост результативности имеет место, но неспокойная жизнь часто ставит крест на многомесячных усилиях.
Автор
Тема: ЗАЧЕМ мышцы? (Прочитано 8216 раз)
