Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[konst]

Привет всем, я тут случайно зашел на ваш форум, почитал, заинтересовался. Решил тоже поучавствовать. Сразу же проблему свою хочу поднять.
Занимаюсь полгода лифтингом, результаты пошли в гору, 1 взрослый выполняю, и вот... случилась какая-то байда с коленом. Я к травматологу, он мне диагноз - разрастание жировидной ткани, забудьте о спорте к такой-то матери, и вообще если не рассосется - резать надо. Я его конечно послал далеко и надолго, продолжаю заниматься, но чем больше вес в приседе, тем сильнее боль после тренировки. Не знаю прямо что и делать, бросать не хочу. Что думаете?

[SmallElephant]

>  Что думаете?

Что могут думать тебе совсем незнакомые люди, мало того, вощможно в данном вопросе не компетентные. Доктор сказал резать - значит резать.

[konst]

> >  Что думаете?
>
> Что могут думать тебе совсем незнакомые люди, мало того, вощможно в данном вопросе не компетентные. Доктор сказал резать - значит резать.

Имелось ввиду что бы сделали в данной ситуации. А резать всегда успеется.

[Аспаркам]

> > >  Что думаете?




на твоём бы месте я бы продолжал заниматься(во всяком случае я бы думал продолжать заниматься)!!!!Но лечение не бросай,не относись к этому бесшабашно!!!!Удачи!!!!;-)

[MarchCat]

боюсь показаться назойливым, но я бы пошел к мануалу - спортивному мануалу. Со снимком колена.
Присед пока оставь, делай жим.

[konst]

> боюсь показаться назойливым, но я бы пошел к мануалу - спортивному мануалу. Со снимком колена.
> Присед пока оставь, делай жим.

А кто такой мануал?
Кстати, мне недавно сказали что если нарост поверхностный, то операция сводится к надрезанию кожи и удалению лишнего :)

[MuTanT]

была у меня проблема с коленом- и я тебе скажу, чем раньше ты прооперируешься, тем раньше восстановишься, и веса пока не очень большие - нагонишь быстро.
2-4 недели после операции исключи тренировки,
месяца 2 потопчишся на маленьких весах, а потом все вернется.

[roks]

> была у меня проблема с коленом- и я тебе скажу, чем раньше ты прооперируешься, тем раньше восстановишься, и веса пока не очень большие - нагонишь быстро.
> 2-4 недели после операции исключи тренировки,
> месяца 2 потопчишся на маленьких весах, а потом все вернется.

Присоединясь. Если обнаружил проблему рано - надо с ней рано и разбираться. Потом, блин, запустишь..

[zenk]

 Что думаете?

Нагрузку надо уменьшить. Не увеличивать веса пока не перестанет болеть.

[konst]

А я вот заметил, что в хороших бинтах никакой боли нету, и на следующий после тренировки день тоже нету... потом еще со своими партнерами по команде посоветовался... говорят если жировид подкожный - то херня, кожу надрежут, поудаляют лишнего и все, а если глубоко - то лучше даже и не говорить об этом... В общем я пока решил ничего не делать, так как соревнования на носу, а вот после схожу к травмотологу и проконсультируюсь, все таки моя нога, не чья то... :)
всем спасибо за выраженные мнения.

[Павлик]

Тут в другом посте прочитал, что ты в жиме до 80 дошел. Интересно, сколько ты весишь, если в лифтинге у тебя 1 взрослый и сколько тогда у тебя тяга и присед?

[konst]

> Тут в другом посте прочитал, что ты в жиме до 80 дошел. Интересно, сколько ты весишь, если в лифтинге у тебя 1 взрослый и сколько тогда у тебя тяга и присед?

Вешу 64, Жим 95, Тяга 160, Присед 140x3