Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Рокки]

Да тут ведь какая ситуация..парень ходит в баскетбольную секцию, и в легкоатлетическую, так что это они почти каждый день делают...Сам он ростом 196 см по-моему, у нас в зале есть кольцо баскетбольное, в него очень мало, кто может забить баскетбольный мяч сверху хотя бы с одной руки с двух шагов (слэм). Дак вот, он забивает благодаря своему росту, НО! В него и я забиваю со своими 182...разницу ощщущаете? И вот мы на фоне остальных таким образом выделяемся из тех, кто забивает в это несчастное кольцо)) Дак дело то в том, что он и остальные меня спрашивают, как это я так высоко прыгаю пр своём то росте и просят поделиться программой, чтобы так же развить прыгучесть. Вот только я никогда не занимался развитием силы ног, и поэтому даже не знаю, откуда  у меня это. и что им посоветовать)

[ОК]

Сергей Разумовский, на скакалке?:)

   Скакалка то же вариант.
   Если получиться в одном прыжке три раза перекрутить скакалку значит прыгучесть в голеностопе  хорошая.

[Ха]

Сегодня ходил к терапевту.
Решил провериться, сделать ЭКГ.
Нагрузка большая была, особенно последние 2 месяца.
Сейчас отеки ног и пульс 80.
Пришёл, говорю, сердце болит, пульс повышенный, отеки ног.
Как я представля причины может быть две
1. Проблема ССС
2. Проблема с почками.
Врач, направил в смотровой кабинет, флюорографию делать, потом к специалистам по почкам и к хирургу.
К хирургу, сказали, что сосуды посмотрит и что у меня ноги деформированы. И это всё после праздников, к врачам.
Про ноги деформацию испугался, думал либо плоскостопие обнаружили, или ноги искривились, (я был в шортах и сандали  сланцев) оказалось, что на них мышцы есть.
Я попросил ЭКГ сделать, т. к. пульс большой, сделали ЧСС - 70, вроде уменьшается, АД 11/70, но что то им не понравилось. Сейчас вечером померил дома, после трени -аналогично.
Сказали, что у меня отклонения, деформация по всему телу, в зал ходить нельзя и т. д.
Спрашивали, подымал ли я тяжёлое, я переспросил, тяжёлое это сколько?- они не ответили.
Вопрос остался открытым с отеками.
 

[Сергей Разумовский]

 АД 11/70??

[Ха]

АД 11/70??

АД 110/70

[shpundyra]

Костя, а как ты определил отеки?
Ведь ты, как я поняла, водой залился после сушки?
И попроси измерять давление на обеих руках. Разница может быть очень заметной.

[Ха]

Костя, а как ты определил отеки?
Ведь ты, как я поняла, водой залился после сушки?
И попроси измерять давление на обеих руках. Разница может быть очень заметной.

Как определить отеки-визуально увеличивается размер стопы, при нажатии пальцем -остается впадина на некоторое время.
Залило после сушки, пропил мочегонные на травах, покупал в маг. спорт питания,  сново залило. Сейчас без мочегонки отходит вроде, вроде восстанавливаюсь.
Давление мерю на обоих руках не всегда т. к. разница составляет примерно в 10 по АД или того меньше,и по пульсу одинаково и это не критично.
Я не понял зачем врач отправил меня в смотровой кабинет и к онкологу.
Про деформацию, по началу совсем напугал.

 

[shpundyra]

Мне снять отеки именно с ног помог в свое время сбор Бруснивер, но его надо не меньше 2-3 дн пить помногу ( прямо вместо чая и всего прочего).
Отеки хорошо видны по следу от резинки носков. В случае отечности борозда глубокая, остается долгое время.

[Ха]

Бруснивер - как мочегонное это сильное, или не очень часто прийдется в туалет бегать?

[shpundyra]

Я не заметила, чтобы я бегала чаще чем обычно ( хотя в тот момент я ковыляла и переваливалась и бегать была не способна).
Из этого я сделала предположение, что порции мочи увеличились в объеме.