Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[20andrey06]

пипл, кто пробовал аргинин, правда от него накачка и ощущение раздутости  весь день?

[DemoN.ua]

пипл, кто пробовал аргинин, правда от него накачка и ощущение раздутости  весь день?

такое не возможно, но если будешь ево принимать то с креатином!

[gantelya]

пипл, кто пробовал аргинин, правда от него накачка и ощущение раздутости  весь день?

Из добавок только от креатина и аргинина чувствовал эффект.Опять же только в состоянии усталости и измотанности.Быстрее чем обычно проходит усталость.Отсюда даже эффект некоторой эйфории.В нормальном состоянии эффект не наблюдал.Про раздутость также думаю преувеличение.

[Никола2312]

Это правдо то, что жидкий аргинин помогает снижать нагрузки с сердца и сосудов?

[Никола2312]

И если аргинин для сердца и сосудов действует положительно то можно или нет его употреблять перед занятиями бегом летом когда укрепляешь сердце перед девятьми месяцами тренировок?

[Буржуй]

И если аргинин для сердца и сосудов действует положительно то можно или нет его употреблять перед занятиями бегом летом когда укрепляешь сердце перед девятьми месяцами тренировок?

Никола2312
-У Вас как с артериальным давлением?

аргинин для сердца и сосудов действует положительно

Я бы так не стал утверждать.
-На моём опыте,люди фанатично употребляя данный препарат имели проблемы(аппарат сильный и требует умелого использования).

[Никола2312]

И если аргинин для сердца и сосудов действует положительно то можно или нет его употреблять перед занятиями бегом летом когда укрепляешь сердце перед девятьми месяцами тренировок?

Никола2312
-У Вас как с артериальным давлением?

АД повышенное у меня, а чтоб укрепить сердце советуют бегать. И я вот хотел бы эффект улучшить при помощи аргинина. Стоит ли это делать?

[Никола2312]

АД повышенное у меня, а чтоб укрепить сердце советуют бегать. И я вот хотел бы эффект улучшить при помощи аргинина. Стоит ли это делать?

[Буржуй]

АД повышенное у меня, а чтоб укрепить сердце советуют бегать. И я вот хотел бы эффект улучшить при помощи аргинина. Стоит ли это делать?

Поверьте-НЕТ,не стоит.

АД повышенное у меня

Аргинин имеет свойство повышать* куда уж дальше...

-а чтоб укрепить сердце советуют бегать.

Этого достаточно+физические упражнения в щадящем варианте(ищите комплекс для начинающего).

И я вот хотел бы эффект

Эффект будет-как минимум вегетососудистая дистония...

[Никола2312]

Я вот ещё вижу причину в повышении АД в том что когда начинал тренироваться то тренировался изначально не правильно в течении 1 года т.е. по собственно составленной программе, не прочитав перед этим не какой литературы, состоящей из 15 упражений и тренировался 2 дня через день. Но об этом сайте тогда я ещё и не знал даже. А вот уже как с сентября 2008 года по сегоднешний день не тренируюсь, если не считать декабря месяца.

[Mihruta]

у меня прием аргинина вызвал только негатив, т.е. повышенное давление и соответственно никакой возможности и желания тренироваться.

[Никола2312]

А какие тогда БАД следует попить вместе с карддио тренировками чтобы укрепить сердце и сосуды?

[Буржуй]

А какие тогда БАД следует попить вместе с карддио тренировками чтобы укрепить сердце и сосуды?

-Обычную воду,кто Вам сказал что от БАДы укрепят Ваше сердце?
p\s-пейте натуральные соки с витаминами.

[Никола2312]

Ну если не БАДы то какое-нибудь спортивное питание или что то ещё, только не таблетки которые может врачь прописать и при этом скажет что их надо всю жизнь пить для поддержания АД в норме. Что-нибудь хоть есть для сердца?

А какие тогда БАД следует попить вместе с карддио тренировками чтобы укрепить сердце и сосуды?

-Обычную воду,кто Вам сказал что от БАДы укрепят Ваше сердце?
p\s-пейте натуральные соки с витаминами.

А воду пить во время тренировки именно? И соки тоже?

[ОК]

 Жидкий аргинин не пробовал.
 Думаю попробовать в августе Nutrix infusion перед тренировкой, ProminoPlus AM/PM - утром и перед сном.
 ProminoPlus AM/PM - на сушке вещь хорошая. Пробовал. Востанавливает  хорошо, сушит и вроде ММ слегка растет.
 
 Для сердца
 На силовом цикле - рибоксин (перед трени)+калий оротат.
 При сушке - CZM.
 АТФ - не помешает в любом случаи.

 Для нормализации АД возможно применять профилактические препараты которые расширяют сосуды и их выписывают даже детям - Актовегин.
Пентоксифиллин-может служить недорогой заменой актовегину, хотя по эффективности он последнему значительно уступает.
 Никотинка тоже может повлиять на АД, но мало вероятно.