• 02 Октября 2024, 13:26:58
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

жим лежа в 15 лет

Автор Тема: жим лежа в 15 лет  (Прочитано 5746 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

4YB@K

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля
жим лежа в 15 лет
« : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

Делаю жим лежа 80 кг . Это мало или много для 15лет. Кто как думает
Записан

Outsider

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 42
    • Просмотр профиля
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Делаю жим лежа 80 кг . Это мало или много для 15лет. Кто как думает
В 15 лет я жал лежа 20 кг и не подтягивался ни разу-я думаю ответ понятен...  :(
Записан

BaldMan

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 314
    • Просмотр профиля
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Делаю жим лежа 80 кг . Это мало или много для 15лет. Кто как думает

это более чем нормально
Записан

ATEuCT

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 203
    • Просмотр профиля
Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

А весишь сколько боевик? И стаж какой? :)
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

Ты спроси у Бизона сколько он жал в 15 лет :-)
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

wHammer

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 71
    • Просмотр профиля
Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Ты спроси у Бизона сколько он жал в 15 лет :-)

У нас в зале, где я когда-то занимался, парнишка, Темой его кажется звали, жал в этом возрасте больше 100 (непомню точно), в 18-ть жал уже 180, когда жим ногами выполнял к весу на станке еще двоих напарников сажал. Был здоровый, крутой такой парнишка среди сверстников своих, но... заработал он себе искревление позвонка в этом возрасте, да еще какое... Здововяк, а горбатый. Так что незнаю-незнаю...
Записан

-=†F@UST†®=-

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 32
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #6 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

Опять фуфлятина какая то :p Сколько весу то в тебе ???
Записан

ATEuCT

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 203
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #7 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

to wHammet - вот что метан с любьми делает...
to Faust - ну почему фуфло сразу? Если этот крендель весит кило эдак сотню то за год стажа нормально хотя и слабовато.. Если весит 50 кг то это уже фуфло... Хотя есть и таланты - скажем один чертило с моего зала - ему 16 в этом году исполнилось а жмёт 90 при весе 67.5 кг , стаж 2 года... хотя и тут ИМХО тоже не всё чисто.. короче спорный этот вопрос.. Ждём появления этого жимовика начавшего тему и его ответов на наши вопросы :PPPPPP
Записан

eag

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4
    • Просмотр профиля
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #8 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Делаю жим лежа 80 кг . Это мало или много для 15лет. Кто как думает

Пидарі на форуме не нужні!!!!!!!!!!!!
Записан

Rock

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #9 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Делаю жим лежа 80 кг . Это мало или много для 15лет. Кто как думает

чет вы брешети люди мне петнадцать лет токо исполнилось и  я жму 90 кг штангу 10 раз
а на раз 110 больше не пробавал
допинг я ни разу в жизни неупотреблял
стаж тренинга 9 с половиной месяцев
правда у меня вес немалый 105 при росте 185
Записан

TomCaT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 606
    • Просмотр профиля
Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #10 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

 Когда мне было 15 я жал 100... это было полтора года назад - сейчас мне 17 - жму 131... ЧТо то я сдал совсем... за два года 30 это мало... А если так подумать - то это смотря сколько ты весишь - я тогда около 80 весил, сейчас почти столько же но жира гораздо менше... У нас паренек в зале был - Ваня звали, весил он 120 кило - жал 80... вот такой вот парадокс...
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #11 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

TomCat, за полтора года можно провести 6 циклов 80-дневных без отдыха, примерно 5 процентов за цикл. Отбросим время на отдых. Грубо получается около 30 с небольшим кило прибавки. Так что твой прогресс вполне нормальный для человека (не мутанта, которому от природы дано ставить рекорды в жиме). Вот так.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Bizon

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 124
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #12 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

я в 15 жал 150 без маек всяких и без химии при весе 70кг.
Правда я в 15 лет и бритвой вовсю брился:)) Т.е. не по годам был развитый.
Записан

Pahmed

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 176
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #13 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> я в 15 жал 150 без маек всяких и без химии при весе 70кг.
> Правда я в 15 лет и бритвой вовсю брился:)) Т.е. не по годам был развитый.


Теперь ясно в чем дело - у меня борода слабая, а со слабой бородой видимо много не пожмешь.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Re: Re: Re: Re: жим лежа в 15 лет
« Ответ #14 : 22 Июня 2004, 08:53:43 »

> Теперь ясно в чем дело - у меня борода слабая, а со слабой бородой видимо много не пожмешь.

Зато облысеешь позже чем Бизон :-)
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.