Уважаемый Бу®жуй™
"чернил" хватит и на большии лекции...И, что для кого эффективно, каждый решает сам...всё индивидуально...
И обратите внимание на правописание, вроде в России живёте, проблем с русским языком быть не должно.[/quote]
-----------------------------------------------
-По поводу индивидуальности кажд.,упр., можно оспорить.Об эффективности упр.,то ли изол.,дроп-сеты или на массу,можно тоже поговорить(индивидуальностью тут не пахнет,а вот "качество" того или инного упр.,это да для каждой групп людей,мышц).И что "юниору"на форуме решать?(смотря на это:- как писцааала да паленилааасья+что мне польза всем вред(!)).И потом по грамматике тут 70% пишут так,как удобно или как умеют,а вот аргументы слогать по теме и доводы:-туттта я пайдууукаа миммма...
P\S-польза цитаты твоей в этом топике(?!)(да и в других не сомневаюсь,что хде-тооо ряяяядом не стоояллло)
:-D
P\S:-"Резы"-по фотке вызывают уважение(!),есть же чем делится с народом...а то одна полемика(?)И похоже на сие-ЗНАЮ ВСЁ о ББ,но писать не буду ТЧК
Исправлено: Буржуй, 22.07.2007 14:30:50