• 22 Марта 2026, 03:17:38
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Жим штанги на наклонной скамье

Автор Тема: Жим штанги на наклонной скамье  (Прочитано 3437 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Тем@фей

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 288
    • Просмотр профиля
Жим штанги на наклонной скамье
« Ответ #15 : 24 Декабря 2007, 14:23:11 »
А меня прет разводка. Делал и жимы и много другой лажи, но более четкого движения нигде не мог добится. Может, отжимания на брусьях могут слегка конкурировать с разведением рук лежа. Классное упражнение!


 Исправлено: Тем@фей, 24.12.2007 23:40:30
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.