Интервью С Гин Ричлак Мускулом Монстра Гин Ричлак - Первый Человек на Прессу Скамьи 1 000 фунтов Джуди: Вы когда-либо думали, что человек будет, или скамья могла нажать 1000lbs? В каком пункте в вашей жизни Вы понимали, что Вы могли быть тем человеком? Ген: Если Вы спросили бы меня, когда я сначала начал подниматься 20 лет назад, я не скажу "Никакого пути", Но, как только я сделал 900lbs, я знал, что это только будет вопрос времени. Джуди: Что Вы думаете счета на недавний взлет прессов скамьи в пауэрлифтинг? Ген: главная причина - основное развитие. Атлеты за эти годы стали больше, более сильными и более быстрыми, таким образом это не никакое удивление, что подъемы взлетели. Кроме того, продвижения в связывают со степенью, поскольку передовые атлеты учились обучаться, чтобы получить наиболее из это. Механизм стал настолько лучше, так как я был сначала представлен этому. Учебные методы развились значительно, специально для меня. В течение самого долгого времени, я застрял, пробуя к скамье 600lbs и после некоторых изменений, все чувствует себя подобно домино. Эго имеет непосредственное отношение к этому также. Каждый хочет иметь число, которое является внушают страхом - вдохновляющий рядом с его или её названием. Много старых таймеров подошли ко мне и сказали, что пшеница, которую я сделал, была и благословением и проклятием. Это дает другим людям чувство, что это может быть сделано, и взамен, что вынуждает меня идти еще выше. Таким образом я продолжаю поднимать марку. Джуди: Скажите мне о Гин Ричлак от платформы. Вы имеете семью? Что Вы делаете для проживания? Ген: я был рожден 37 лет назад. Оба моих родителя были глухонемым из-за болезни детства, которую печально современная медицина теперь будет в состоянии рассмотреть, но в то время, когда был вне их царства. Я имею брата, который является тремя годами, моложе чем я. Мы были удачны родиться с полным слушанием и способностями речи, но очень воздействовались нашим затруднением родителей. Сторона моей матери семьи была ответственна за то, что удостоверилась, что мы росли как другие дети. В возрасте, где большинство детей узнавало, как общаться, и мой брат и я должны были изучить два языка, английский язык и язык Признака, таким образом мы могли общаться с нашими родителями. Я никогда не думал об их глухоте или неспособности говорить как препятствие, а скорее как различный тип коммуникации. Это конечно позволило мне видеть обе стороны жизни. Моя мать скончалась, когда мне было 19. Я чувствую себя очень удачным все еще иметь моего отца со мной. Он играет большую роль в моей жизни и разделяет большую часть моего пауэрлифтинг успеха. Я имел различное воспитание, но мое время, растя было уникальным опытом, и я думаю, что я - лучший человек для этого. Это действительно помогало мне иметь дело со всей критикой и отрицательностью, которую я получил, так как я сломался 1000lbs барьер. Я думаю о трудностях, которые они имели, и это помещает вещи в перспективу. До меня, я являюсь единственным, но можно было сказать, что я женат на пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг - моя любовница. Я самонанят - мастер на все руки, все же владелец ни одного. Я живу дома и забочусь о моем отце. Я тяну большую поддержку от моей семьи. Мой папа - действительно в это, и это чувствует себя хорошо. Он был там в течение формирующих лет моего пауэрлифтинг. Я рад, что он - вокруг, чтобы видеть исход моих усилий. Джуди: Несколько лет назад я услышал, что кто - то отметил, что, если бы скамья парня нажала 1000lbs, он не должен был бы работать для остальной части его жизни. Джуди: Несколько лет назад я услышал, что кто - то отметил, что, если бы скамья парня нажала 1000lbs, он не должен был бы работать для остальной части его жизни. Что Вы думаете о том утверждении? Ген: Это - действительно хороший вопрос. Было бы настолько хорошо, если бы это было верно. На все же, скамья, нажимающая великое не привела ко мне гривенник. Так, если Вы добавляете доллар пятьдесят к этому, ну, в общем, я мог бы купить меня пиво в бруске. Наличие ощущения юмора - действительно все, что я могу сделать. Пауэрлифтинг не изготовитель денег. Вместо того, чтобы расти с течением времени, это стало все более сломанным. Есть такое большое злословие и ревность, такая большая враждебность. Все это внесло свой вклад в понижение статуса нашего спорта вместо того, чтобы произвести кое-что больше господствующей тенденции. Люди более склонны наблюдать бейсбол или Наскар. Есть так много отрицательности в спорте, кое-что, что я могу конечно описать на собственном опыте - в больших деталях. Это только повреждает спорт и заставляет нас выглядеть второразрядными. Все, что мы имеем, - друг друг, поддерживающие подъемные приспособления и друзья. Будет требоваться все мы, чтобы поставить наш спорт в завтра. Джуди: Ген Вы были первым человеком к скамье 900lbs и затем первый человек, который взломает 1000lbs марка. Все же никто действительно не делал грандиозное предприятие об этом. Это разбивает и опечалило в то же самое время. Почему Вы думаете так? Каковы ваши чувства об этом? Ген: Прямо сейчас кажется, что моим монументальным достижениям дали вторичный статус. Мне жаль, что я не знаю почему. Они были числами, которые каждый ждал, чтобы видеть, случаются и когда они сделали, ну, в общем, они прибыли и пошли. Некоторые люди указывают на ИПА, и говорят, что это - то, потому что многие из моих подъемов вошли в ИПА, и некоторые люди имеют отрицательное восприятие той федерации. Некоторые из самых больших подъемных приспособлений истории поднялись в ИПА, и я только не могу понять это. Каждый любит победить, но каждый ненавидит победителя. Очень много людей кричат заговор и колотят меня без обзора потому что, для именно это они живут, который является их существованием, срывать другие. Джуди: Необходимость обращаться с таким тяжелым поундадж конечно должна взять потери на вашем теле. Дайте мне краткое изложение на вашем графике обучения? Ген: Мой график обучения не неделя набора к неделе как это - для многих подъемных приспособлений. Я типично работаю во вращениях 12-14 дней, вместо того, чтобы установить учебные дни. Мой список основан на моем встретить список и продиктуется промежутком времени из моего следующего соревнования. Я немного более активен чем некоторые подъемные приспособления, и я имею тенденцию выдвигать конверт с каждой учебной сессией, таким образом мой график обучения должен быть гибким. Мое обучение - ответвление руководителей Гантели Вестсид. Я следую за большим количеством из того, что они делают, но щипают это, чтобы приспособить поундадж и эффекты поундадж, который я включаю в течение обучения. Повсюду я удовлетворен моим обучением. Я конечно не могу спорить с результатами. Я не являюсь большим на дидлифтинг, но я концентрируюсь на приземистом, чтобы помочь приспосабливать способность моего тела обращаться с тяжелым весом. Я люблю обучать 2 1/2 часа в день, начало, вокруг 4-5пм и типично окончание вокруг 7-7:30пм. Я - в гимнастике каждый день, но определял свободные дни. Я скамья каждое 5-ое к 7-ому дню. В этом пункте я не обучаю приземистое для соревнования, но для полной силы и стабильности. Двигатель ноги является критическим в скамье, требуют меня, и требует постоянного обучения. Джуди: Говоря с некоторыми из других элитных подъемных приспособлений там, кажется очевидным, что сырье бенчинг считают почти другим спортом в целом. Много людей всегда спрашивают что Вы сырье скамьи. Это получает создающего неверие в свои силы? Ген: Да, это является очень расстраивающим. Я не знаю, сколько времен я объяснил это, но люди продолжают спрашивать мои сырые числа. ЧТОБЫ быть совершенно честным, я не знаю, и я не хочу знать. В обучении я не иду немного более тяжелый чем 450 Сырья. Так как я конкурирую с механизмом, я только интересуюсь совершенствованием моей игры с механизмом. Люди, которые носят механизм, знают и понимают то, о чем я говорю. Я был в этом в течение долгого времени и нет ничего для меня, чтобы извлечь пользу
Автор
Тема: Жим ТОР 10 (Прочитано 5000 раз)
