• 06 Апреля 2026, 13:35:24
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Жирок.

Автор Тема: Жирок.  (Прочитано 3350 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

FM

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
Жирок.
« : 21 Марта 2006, 22:21:29 »
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.
Записан

HeavyMetal

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 902
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #1 : 21 Марта 2006, 22:26:23 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй мезотерапию
Записан

Arcam

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1054
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #2 : 21 Марта 2006, 22:31:09 »
Цитата: HeavyMetal
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй мезотерапию


мезо что?
Записан

Grec

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 713
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #3 : 21 Марта 2006, 22:39:25 »
Цитата: Arcam
Цитата: HeavyMetal
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй мезотерапию


мезо что?

В Яндекс зайди...


 Исправлено: Grec, 21.03.2006 22:40:13
Записан

DrAiboleath

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 265
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #4 : 21 Марта 2006, 22:56:56 »
Цитата: Grec
Цитата: Arcam
Цитата: HeavyMetal
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй мезотерапию


мезо что?

В Яндекс зайди...


 Исправлено: Grec, 21.03.2006 22:40:13


надо топик для подснежников организовать
Записан

LanceR

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #5 : 21 Марта 2006, 23:41:31 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй работать стоя, весь жир должен сползти в ботинки!
Записан

Dimer

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 95
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #6 : 21 Марта 2006, 23:55:13 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Как как, жопой об косяк
Записан

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #7 : 22 Марта 2006, 01:58:43 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.




Надо делать "вакуум"! Втягивания задницы!
Записан

Liosha

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 302
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #8 : 22 Марта 2006, 07:26:15 »
Цитата: USSR
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Может тогда еще и липосакцию... Или как там ее



Надо делать "вакуум"! Втягивания задницы!
Записан

Dozen

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 659
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #9 : 22 Марта 2006, 10:11:12 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.


на жопе скорее всего мозоль ...
надо пластырем специальным снимать .. или распарить и пемзой тереть ...
Записан

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #10 : 22 Марта 2006, 12:46:31 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.


Сбросить жир локально нельзя!
Готовиться к пляжному сезону нужно года за 3, а не за 2.5 месяца.

Интересно, а насидеть большую гдуть, как то можно? ;-)
Записан

FM

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #11 : 22 Марта 2006, 19:07:06 »
Цитата: HeavyMetal
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.

Попробуй мезотерапию

Я не хочу лечить я хочу упрожнения делать что-бы согнать его.
Записан

FM

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #12 : 22 Марта 2006, 19:09:07 »
Цитата: Karl
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.


Сбросить жир локально нельзя!
Готовиться к пляжному сезону нужно года за 3, а не за 2.5 месяца.

Интересно, а насидеть большую гдуть, как то можно? ;-)

У меня нормальное тело. я 1,5 года в зале. Делаю становую и приседания но они не помагают..
Записан

Cliffy

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1049
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #13 : 22 Марта 2006, 19:37:02 »
Цитата: FM
Как сбросить жир по бокам и на заднице.
Какие надо делать упражнение
У меня компьютерная работа и я насидел толстый зад.


Упражнение называется "ненадожратьвсякуюхерню"
Поможет только диета + аэробные нагрузки.
Записан

strekacheva

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1308
    • Просмотр профиля
Жирок.
« Ответ #14 : 22 Марта 2006, 20:20:51 »
Мужики! Какие же вы бяки! :)))
Насчет работать стоя и жир сползет в ботинки -  :)))

Автору советую зайти на сайт "Ручная пластика":)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.