Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Vlad91]

Altanasar,
зато какой отдых то хороший получится. Разгрузиться получится ото всей жизненной суеты. А по приезду - сразу в зал с новыми силами

[Altanasar]

как-то так))
и почему на фотках всегда получаешься страшнее, нежели видишь себя в зеркале?))

ЗЫ диспропорция в развитии спины ощущение, что все более и более внушительная

[Altanasar]

Altanasar,
зато какой отдых то хороший получится. Разгрузиться получится ото всей жизненной суеты. А по приезду - сразу в зал с новыми силами

Спасиб) за тем и еду именно в горы, а не на пляжи

[Altanasar]

С отпуска вернулся - красота неописуемая))
Свежий воздух - спал по 20 часов в день.
Сил набрался - с сегодняшнего дня начинаю уже конкретную 4 недельную работу по программе.
Боевой вес - 98 кг.
Обмеры и фоты постараюсь сделать к вечеру.

[Altanasar]

Первая тренировка позавчера прошла больше во втягивающем режиме, но в ряде упражнений потрогал веса, с которыми работал перед отъездом. Почти без расстройств - ))

С сегодняшнего дня мини-специализация. Соскучился))))

ЗЫ как пахать в зале, когда за окном + 33 и к концу рабочего дня чувствуешь себя вареным раком? по ходу ток на помощь предтреников и уповать..