Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[shpundyra]

То-то я смотрю, во время моих тяжелых приседаний Constrictor периодически отлучался...
Строчил в дневнике, высунув язык набок...
А он оказывается, производил сан-гиг ревизию душевых и инвентаризацию оборудования
Дополню, что если Вы представите, что Вам снится чудесный удивительный сон... Нет, не про то как осень танцует вальс-бостон, а про пустой зал, в котором только один занимающийся - это Вы! Идете и глаза разбегаются, всё - Ваше. И Вы такой: возьму вот этот гриф...нет, вот этот, а что не возьму, те понадкусываю, а дорожки можно включить все сразу и бегать на каждой по очереди . Музыку поставить, какую захотелось Вам, а не администрации. И такая кругом лепота и благодать, обстановка не давит, в углу - стопка дневников завсегдатаев, которые не уносятся домой, тут же ручки, и даже чьи-то наручные часы. Можно греметь железом и никто ничего не скажет. И вообще практически полная вседозволенность в хорошем смысле .
Прошлую годовую мы купили по 7500р. Зал по площади, пожалуй, как 4 или 5 Сити-Фитнесов.
Кстати, напротив Флейты ( где Сбербанк) открывают новехонький, но пафосный зал с саунами, залом групповухи, уголком единоборств и всеми вытекающими последствиями. Там пока голые стены да цемент, но очень навязывают услуги, лезут в душу уже сейчас.

[Автомобилист]

Ну мы и на двух скамьях для жима неплохо помещаемся - в очередь вполне нормально работается. Тем более у меня отдых между подходами минут по 5-7.

Ручки, часы, телефоны, ключи все бросают на подоконники и никто не парится  - все свои     
Стоимость да - 18000

Про зал напротив флейты наслышан - говорят там абонементы продавать продают, а зал открывать не открывают  - типа как жилье покупать на нулевом цикле.  Тот еще кайф...

Ведь частые проходи(у новичков) - это не что иное как неумение построить грамотный силовой,я подчёркиваю,силовой цикл.
Билдеру проходки неочём,на первом месте накачка.

Я максимум считай впервые за 1,5 года решил "потрогать".  Сейчас просто несколько недель в порядке эксперимента буду пробовать проходить на 2,5 больше пока не остановится на какой то величине. В любом случае я это делаю четко в противофазе регулярной силовой тренировке - через три дня после предыдущей и соответственно за два дня до следующей.   

[Kamesse]

судя по описанию зал просто шикарный,все есть!да еще за такую скромную цену.

[shpundyra]

Да, все и немного больше
Constrictor перечислил дай бог, одну треть всех тренажеров ( те, которыми пользуемся). 5-6 скамей, это помимо наклонных, это только горизонтальные. Народу никого. С утра по крайней мере. Да и вечером кот наплакал. Вещи не просто "бросают на подоконниках", их оставляют на время своего отсутствия, т.е не уносят домой. Пояса всякие с подписанными фамилиями...
AlexGym - "нулевой цикл", самое точное сравнение, прямо с языка сняли, Автомобилист, я так и хотела напечатать. Были у них давно, нас сразу взялись очень непрофессионально обрабатывать, мы сказали, посмотрим что вы тут навертите через пару месяцев. Снова поехали проверить, но как только увидели веревочку с табличкой "зал закрыт" и менеджера по продажам в компании с тренером, сразу слились, пока не встретились с ними взглядом, бежали без оглядки.
Такое впечатление что деньги у них сразу закончились и хватило только на пару мешков с цементом и табличку.

[Kamesse]

в таком зале +50 к жиму у новичков)
честно говоря,никогда таких залов не видел.если там еще халявная магнезия,кондеры и акустика путевая,то я бы в такой зал из другого конца города добирался бы)

[constrictor]

Не-е,кондей ещё от холодной войны остался,весной и осенью потолки подтекают,музло на троечку.Брутал-джим,чего ж ещё!

[пончик]

Дааа, зальчик что надо! Даже стало интересно зайти, поглядеть вживую, тем более живу рядом.

[Мучитель штанги]

Как я хочу ходить в такой суровый зал, мой фитнес-клуб вроде нормальный, но все равно что-то не то. 

[Scalewater]

Как я хочу ходить в такой суровый зал, мой фитнес-клуб вроде нормальный, но все равно что-то не то. 

меняй зал,если что-то не то.
в зале все должно быть в кайф
я занимался и видел наверное сотню залов - из них самое-то были только 4-5

[shpundyra]

Это ужасно, зафлудить Дневник уважаемого Автомобилиста...
Но остановиться трудно.
Самое приятное в данном зале, что тренажеры при всем своем многообразии ( их сейчас втрое больше, чем на фото) расположены настолько удаленно друг от друга, что Вы не упираетесь носом в чужие ягодицы, выполняя упражнение, как это бывает в других залах.
Вот и рекламу сделали невольно. А самое смешное, что там абсолютно не стремятся к набору новых владельцев годовых карт, не проводят никаких назойливых компаний.
И за все время посещения я не видела там практически ни одной девочки. Это действительно суровая мужская качалка, которую я иногда оскверняю своим присутствием

[shpundyra]

если там еще халявная магнезия,кондеры и акустика путевая,то я бы в такой зал из другого конца города добирался бы)

Есть ведерко и на его дне всегда малость есть, как говорится, принесешь - будет .
Колонок достаточно больших в разных углах и громко звучит музон весьма почтенный, а стол весь завален дисками - тоже энтузиасты накачали, выбирай что нравится. Вентиляцию сам можешь включить кнопкой на стене, никого не спрашивая, да и не кого спросить, нет там никого. Только девочка на входе ключики выдает.

[Автомобилист]

Это ужасно, зафлудить Дневник уважаемого Автомобилиста..?

зато теперь я имею представление сколько форумчан как оказалось живет по соседству и заодно знаю где есть прикольный зал в старом городе

[igRonin]

Не-е,кондей ещё от холодной войны остался,весной и осенью потолки подтекают,музло на троечку.Брутал-джим,чего ж ещё!

Шикарный зал!!! Прямо мышцы ноют ))). И почти бесплатный даже по меркам РБ.

[shpundyra]

Да, здесь только его половина заснята, позади фотографирующего еще кардиозона с кучей дорожек, угол со скамьями для тренировки пресса, слева вдоль стены много блочных для спины, этого всего не видно. Тренажеры и снаряды продолжают прибывать периодически, переставляются более удобно, но теснее не становится.
Одно непонятно, на что существуют, т.к. туда относительно никто не ходит :)
Иногда задумываюсь, из каких денег выплачивают жалованье девочке, выдающей в окошке ключи...
Так что о "рекламе" не жалею - все приезжайте к нам в Зелек поднимать местную целину бб 

[igRonin]

Да, здесь только его половина заснята, позади фотографирующего еще кардиозона с кучей дорожек, угол со скамьями для тренировки пресса, слева вдоль стены много блочных для спины, этого всего не видно. Тренажеры и снаряды продолжают прибывать периодически, переставляются более удобно, но теснее не становится.
Одно непонятно, на что существуют, т.к. туда относительно никто не ходит :)
Иногда задумываюсь, из каких денег выплачивают жалованье девочке, выдающей в окошке ключи...
Так что о "рекламе" не жалею - все приезжайте к нам в Зелек поднимать местную целину бб 

Меня даже только  то что на фото сильно впечатлило. Такого изобилия я в жизни не видел. Вот только обычно свято место пусто не бывает, а тут все наоборот, хотя это опять же только +.