Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[45Alex]

Дак суббота. Занимался с 21 до 23 часов. Кто уже в гавно, кто почти. Половина спит дома, другая телек пялит. А я качаюсь))))

Круто, ночью заниматься. А как потом спишь? Засыпаешь быстро?

[Maximus1983]

Уже пол второго ночи, всё не сплю. Щас творог захомячу и спать. Это только на выходных так получается. Обычно я с 19 занимаюсь до 21.

[45Alex]

Вот и я о том же. ЦНС ещё возбуждена. 

[Maximus1983]

Ага. Я ещё и бодрилку пью перед треней))))

[45Alex]

Ага. Я ещё и бодрилку пью перед треней))))

Может ещё её добавить и опять на треню пойти. 

[Maximus1983]

Легко, хоть и провёл тренировку в 2 часа длиной)))
Да не, тут главное лечь и меня срубает. Но вот ложится-то и не охота пока))))

[Сергей Разумовский]

Дак суббота. Занимался с 21 до 23 часов. Кто уже в гавно, кто почти. Половина спит дома, другая телек пялит. А я качаюсь))))

Круто, ночью заниматься. А как потом спишь? Засыпаешь быстро?

Это не ночь, а вечер. Я тоже иногда с 22 до 23 часов занимаюсь; а потом меня из зала выгоняют, потому как клуб закрывается. Правда, у нас в это время народ занимается, человек 20-30 на двух этажах точно насчитать можно.

[Сергей Разумовский]

Ага. Я ещё и бодрилку пью перед треней))))

а какую бодрилку?

[Maximus1983]

НО-эксплоуд, в зале покупаю. Своя кончилась.

[Maximus1983]

Пока видео из зала нет. Так что решил выложить видео из обычной жизни.
Это я на работе. Строим жилой дом, этаж кажется 13-й.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=qbhqVWasbZw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=qbhqVWasbZw</a>

А это я дома готовлю вкусняшку. Филе с сыром, запечённое в тесте. Супер получилось на вкус.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=MjwZ0ei0Hx8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=MjwZ0ei0Hx8</a>

[Dinozavr68]

Оторвать голову кто за технику безопасности отвечает. И выкинуть с "кажется 13-го этажа".

[Maximus1983]

Это да)))) Россия. Так повсеместно, где бы не работал.

[Maximus1983]

Извиняюсь за качество, фотик в зале лежит, дома только вот ЭТО.
Так, просто записал. На холодную.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xV2SjMFSgHI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xV2SjMFSgHI</a>

[algar]

Извиняюсь за качество, фотик в зале лежит, дома только вот ЭТО.
Так, просто записал. На холодную.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xV2SjMFSgHI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xV2SjMFSgHI</a>

трицепс норм., бицепс надо чуть подтянуть (на мой дилетантский взгляд , кстати, беда такая же и у меня).А сколько рука в обхвате (напряж)?

[Maximus1983]

С руками вообще беда. особенно бицепс, короткий. 39 на холодную.