• 26 Февраля 2025, 02:33:45
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Дневник Maximus1983

Автор Тема: Дневник Maximus1983  (Прочитано 226738 раз)

0 Пользователей и 27 Гостей просматривают эту тему.

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #90 : 12 Октября 2010, 23:10:04 »
Точно! И ковёр,как у бурика дома.....чтобы это значило?....
Записан

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #91 : 12 Октября 2010, 23:12:05 »
Ага, и плитка шоколада на переднем плане откуда-то....
Записан

45Alex

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3680
  • Фото: Галерея
  • 50 лет.
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #92 : 12 Октября 2010, 23:18:02 »
Цитата: Бойкий от 12 Октября 2010, 23:12:05
Ага, и плитка шоколада на переднем плане откуда-то....
Это телефон. Ну всё дневник .... загадили. А парень старался....
Записан

Бойкий

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3565
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #93 : 12 Октября 2010, 23:20:47 »
Ну вот... даже стыдно стало...
Maximus1983,
ты не обижайся, мы не со зла....
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #94 : 12 Октября 2010, 23:30:49 »
Цитата: 45Alex от 12 Октября 2010, 23:18:02
Цитата: Бойкий от 12 Октября 2010, 23:12:05
Ага, и плитка шоколада на переднем плане откуда-то....
Это телефон. Ну всё дневник .... загадили. А парень старался....
У меня зазвонил телефон.
-Хто говорит?
-Слон.
-Что Вам надо?
-Шоколада.
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #95 : 13 Октября 2010, 06:37:05 »
Так, кто тут флудит!!??
Ну хоть про тапки мои зелёные ничего не сказали)))))) ЧУС!
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #96 : 14 Октября 2010, 16:32:39 »
Цитата: Burik от 12 Октября 2010, 16:39:59
Эй, откуда у тебя фотка моих ног?)) На самом деле похожи на мои в данный момент)
Трусы тоже твои?
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #97 : 14 Октября 2010, 17:05:26 »
Нэ трусы Аслана! (Вспомнил сериал Нэкст)))))) ЧУС!
Записан

Burik

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 921
  • Фото: Галерея
  • Терпение и труд все перетрут!
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #98 : 14 Октября 2010, 17:10:46 »
Цитата: уфимец от 14 Октября 2010, 16:32:39
Цитата: Burik от 12 Октября 2010, 16:39:59
Эй, откуда у тебя фотка моих ног?)) На самом деле похожи на мои в данный момент)
Трусы тоже твои?
Ага, одну пару на двоих носим ag ag

П.С.Извини Максимус за флуд, больше не буду.
« Последнее редактирование: 14 Октября 2010, 17:14:29 от Burik »
Записан
Благодарен этому форуму и сайту. Благодарен форумчанам. Говорю СПАСИБО каждому!

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #99 : 27 Ноября 2010, 21:23:55 »
На сегодняшний день вес уже 89.2кг. Я как всегда в зиму попёр набирать вес. Плюс креатин пью, жрать хочу постоянно. Идёт вторая неделя силового. Чувствую себя превосходно, готов горы свернуть)))) ЧУС!
Записан

99frankov

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 58
  • Магистр
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #100 : 28 Ноября 2010, 02:56:50 »
Цитата: Maximus1983 от 27 Ноября 2010, 21:23:55
На сегодняшний день вес уже 89.2кг. Я как всегда в зиму попёр набирать вес. Плюс креатин пью, жрать хочу постоянно. Идёт вторая неделя силового. Чувствую себя превосходно, готов горы свернуть)))) ЧУС!

Сейчас бицуха сколько? Давно не замерял?
Записан
Да прибудет с вами сила...

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #101 : 28 Ноября 2010, 08:08:03 »
Сейчас 39см. Мало, но упора особого не делал на руки. ЧУС!
Записан

99frankov

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 58
  • Магистр
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #102 : 28 Ноября 2010, 11:53:55 »
Цитата: Maximus1983 от 28 Ноября 2010, 08:08:03
Сейчас 39см. Мало, но упора особого не делал на руки. ЧУС!

Я так понял с питание ты сильно не морочишься, я имею ввиду знаешь полезные продукты но каллории и соотношение углей к белкам не считаешь. Поправь если не прав
Записан
Да прибудет с вами сила...

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #103 : 28 Ноября 2010, 12:21:17 »
Да особо за этим не слежу. Сначала добился чтобы было 2гр белка на кг веса теперь добавляю углеводы. Начал набирать. ЧУС!
Записан

Maximus1983

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3011
  • Фото: Галерея
  • Главное чтобы цепь выдержала
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Maximus1983
« Ответ #104 : 28 Ноября 2010, 12:22:02 »
Пока талия не увеличивается, не заморачиваюсь. ЧУС!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.