Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Scalewater]

Это СНАЧАЛА...

Потом второе, не менее волшебное 

Гена, если тебе будет легче, то я вчера ничего не произносил - мне зуб выдернули, "восьмёрку" - самый дальний с нижней челюсти. До сих пор ничего говорить не хочу. Ну обкололи, сейчас с этим проблем нет, и только попробовали десну отодвинуть, как у меня давление до 110 в моменте и пипец - весь мокрый и белый, враз. Честно - боюсь, как никак кость из головы будут выдёргивать. Хорошо имплантолог в клинике оказался, молодой такой здоровый мужик, женщины обещали пилить этот зуб и удалять частями. Вопщем медбрат зажал мне башку между ладоней, Врач уцепился клещами и давай мотать зуб туда-сюда. Чтоб я охренел так нет, это замечательные ощущения      Ну потом известный хруст и усё ... Часов пять кровь сплёвывал, жрать хочется, то озноб, то в жар бросает - феерично 

жуть, у меня все проще прошло - 5 сек терпимой боли и далее вялое беспокойство...
а зубы это вообще сложная тема для организма: и давление и температура и что угодно может скакануть..
Терпи Коль, голливудская улыбка требует жертв.

[Павел Лебедев]

Радуйтесь, а то могло быть и вот так:

[Сергей Разумовский]

Это СНАЧАЛА...

Потом второе, не менее волшебное 

Гена, если тебе будет легче, то я вчера ничего не произносил - мне зуб выдернули, "восьмёрку" - самый дальний с нижней челюсти. До сих пор ничего говорить не хочу. Ну обкололи, сейчас с этим проблем нет, и только попробовали десну отодвинуть, как у меня давление до 110 в моменте и пипец - весь мокрый и белый, враз. Честно - боюсь, как никак кость из головы будут выдёргивать. Хорошо имплантолог в клинике оказался, молодой такой здоровый мужик, женщины обещали пилить этот зуб и удалять частями. Вопщем медбрат зажал мне башку между ладоней, Врач уцепился клещами и давай мотать зуб туда-сюда. Чтоб я охренел так нет, это замечательные ощущения      Ну потом известный хруст и усё ... Часов пять кровь сплёвывал, жрать хочется, то озноб, то в жар бросает - феерично 

И что, прям нужно было удалять зуб?

[Dinozavr68]

 И что, прям нужно было удалять зуб?

У меня капитальный ремонт, 50% выполнено, 51 - осталось 
 

[Rekless]

Тоже удалял мудрый зуб, но верхний. Он там расти начал неправильно и повреждал десну постоянно. Терпел до того момента пока жевать стало просто невозможно этим летом. Потом выдернул, на удивление легко и быстро врач его поддел отверткой)
Но вот кровоточит действительно долго. Хлоркой пришлось обрабатывать как и велел врач. Десна уже заросла на том месте, дискомфорта нет.

[T.S.ILAKOV]

вообще не ругался, посмеялся только с парой тренеров которые мне помогали жать следующие подходы.

Геннадий - молодец.Ты сангвиник наверно.
Выздоравливай, и наперёд поаккуратнее.

[Scalewater]

вообще не ругался, посмеялся только с парой тренеров которые мне помогали жать следующие подходы.

Геннадий - молодец.Ты сангвиник наверно.
Выздоравливай, и наперёд поаккуратнее.

Прочитал на викепедии определение сангвиника и других типов. Ты попал в `яблочко`.
Спасибо, буду аккуратнее!

[Павел Лебедев]

Во как разумные люди стали поступать!
...Тебя обругают незнакомым словом - а ты прежде чем послать, в "вики" лезешь... А оно, оказывается - похвалили!
 

[Kreatinushka]

Во как разумные люди стали поступать!
...Тебя обругают незнакомым словом - а ты прежде чем послать, в "вики" лезешь... А оно, оказывается - похвалили!
 

Ну правильно, уж больно слово это похоже на ссаный веник, лучше перестраховаться! 

[Worker]

Обычно ну вааще все произносят в таких случаях одно и то же слово 

Ой ли, мне когда руку катушкой придавило, когда я ее оттудова вместе с кожей выдернул - бегал по двору предприятия и орал далеко не одно слово и даже не два.

Гена, вот это выдержка! 

Морально с тобой, ибо за 5 (!) минут лежания под солнцем на пляжике сжег 3 пигментных пятна на ноге (а что делать, защитного загара-то не образуется), теперь хожу с пульсирующими ранками.

[Pain]

Вот что делает простая пятнашка, упавшая с высоты стойки для жима лежа.
Осторожнее коллеги.

Блиииииииииин. Жесть. Сочувствую. Зато теперь учёный =) Бывает.
Знаешь, у меня так же было, только на указательном руки, трос на ножном тренажёре порвался и 60кг прям по пальцу как БАААААААААХ, который прям на перегородке лежал, ноготь прокалывали, кровь спускали. Мне когда медсестра на осмотре сказала: "Ну ничего страшного, щас мы ноготок проплавим и всё." Всё, я побледнел, представив эту картину =) Но когда она вынула скрепку из кармана и начала её на спирте нагревать, то в этот момент со мной чуть обморок не случился =) Вся смена врачей ржали надо мной, а потом и я, когда узнал как всё это делается. Но в своём воображение я рисовал себе кошмар кошмарный.
Хорошо, что так, Геннадий. Слава богу. Могло быть хуже. Поправляйся и держи блины крепче =)

[Vlad91]

Scalewater поднял жизненную тему - кого,как и чем стукало на тренировке Половину постов уже можно в раздел Травмы переносить 

[Scalewater]

Обычно ну вааще все произносят в таких случаях одно и то же слово 

Ой ли, мне когда руку катушкой придавило, когда я ее оттудова вместе с кожей выдернул - бегал по двору предприятия и орал далеко не одно слово и даже не два.

Гена, вот это выдержка! 

Морально с тобой, ибо за 5 (!) минут лежания под солнцем на пляжике сжег 3 пигментных пятна на ноге (а что делать, защитного загара-то не образуется), теперь хожу с пульсирующими ранками.

терпи Кирилл, поболит и пройдет. на максимальную скорость не повлияет:)

[Scalewater]

Вот что делает простая пятнашка, упавшая с высоты стойки для жима лежа.
Осторожнее коллеги.

Блиииииииииин. Жесть. Сочувствую. Зато теперь учёный =) Бывает.
Знаешь, у меня так же было, только на указательном руки, трос на ножном тренажёре порвался и 60кг прям по пальцу как БАААААААААХ, который прям на перегородке лежал, ноготь прокалывали, кровь спускали. Мне когда медсестра на осмотре сказала: "Ну ничего страшного, щас мы ноготок проплавим и всё." Всё, я побледнел, представив эту картину =) Но когда она вынула скрепку из кармана и начала её на спирте нагревать, то в этот момент со мной чуть обморок не случился =) Вся смена врачей ржали надо мной, а потом и я, когда узнал как всё это делается. Но в своём воображение я рисовал себе кошмар кошмарный.
Хорошо, что так, Геннадий. Слава богу. Могло быть хуже. Поправляйся и держи блины крепче =)

спасибо,
ты прав, могло быть и хуже.

[Scalewater]

С конца июля увлекся подтягиваниями с весом.
Ниже привожу скриншот программы, которую использую как дневник тренировок.

Схема тренировок: день грудь, отдых, затем день спина, отдых и повтор.
Легкие/тяжелые чередую по самочувствию

на тренировках спины всегда делаю подтягивания по следующей схеме:
5 рабочих подходов c одним весом
в первом подходе 4-6 повторения, в последнем 3-4 (в отказ)

На графике указан рост доп. веса от тренировки к тренировке

Прогресс на каждой тренировке, хоть по 1 повторению но есть.
Сплю мало, нервничаю, ем так себе, фарму не пробовал.