Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Worker]

Ну ребята. Вы переживаете больше чем я.
Если честно. Я с работы менеджера уволился 25 числа. Без з/п. Денег нет. Устраиваюсь на новую прохожу медосмотры собираю справки. Спорт-пит кончился что не позволяет тренироваться интенсивно. Как и медосмотры, давление например выше, показатели печени, мочевина крови итд. Работать буду по ночам, в метро. Как наладится с работой продолжу полноценные тренировки. Сейчас тренируюсь в поддерживающем режиме. Белка 1,5-2гр на 1кг веса тела. 4 подхода на группу раз в 5 дней. Вес, силу не теряю.

Вот как раз в поддерживающем режиме при относительно легких тренировках ААС были бы как раз в пору, с целью сохранения нажитого мышечного имущества.