• 16 Апреля 2025, 12:52:28
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

История и дневник тренировок. Pulya

Автор Тема: История и дневник тренировок. Pulya  (Прочитано 44547 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Pain

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2059
  • Фото: Галерея
  • :-*
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #150 : 16 Сентября 2013, 22:25:37 »

Это наш глобальный сарказм на счёт тех "брендов", которые немалую часть денег накручивают "за имя".
...Если же брать конкретно эту фирму, то она ещё не самая дорогая. Есть вообще космотренажёры:

...Нихера ведь там толкового, но - ЦЕНА!!!
http://www.goldengod.ru/samyj-dorogoj-trenazher-ferrari-unica/
(комментарий "от Санька" - огонь!)
Павел, а вот если человек захотел оборудовать себе зал дома. Вот я бы как сделал: олимпийская штанга (с блинами, кому сколько нужно), регулируемая скамья и регулируемые стойки, WZ-гриф, сборные гантели и вот такой вот тренажёр, мне кажется неплохой вариант, как думаете? Но отдельно брать если, то тут Вы правы, нихера толкового нет, но если есть базовое оборудование, то вот это тренажёр в довесок самое оно, мне кажется.
ПС: или я переоцениваю такие тренажёры? )))
Записан
ложись спать!

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #151 : 17 Сентября 2013, 07:06:24 »

Павел, а вот если человек захотел оборудовать себе зал дома. Вот я бы как сделал: олимпийская штанга (с блинами, кому сколько нужно), регулируемая скамья и регулируемые стойки, WZ-гриф, сборные гантели и вот такой вот тренажёр, мне кажется неплохой вариант, как думаете? Но отдельно брать если, то тут Вы правы, нихера толкового нет, но если есть базовое оборудование, то вот это тренажёр в довесок самое оно, мне кажется.
ПС: или я переоцениваю такие тренажёры? )))
Если честно - не ожидал от Вас подобных сомнений. Вы, вроде, не вчера качаться начали.
...Конечно переоцениваете. Эти тренажёры изначально были изобретены, имхо, для реабилитации больных, а потом превратились в средство для заработка. Если куча лишних денег - можно что-то подобное заиметь для утренней зарядки.
Домой: скамья горизонтальная (можно без регулировок), штанга с блинами, стойки с регулировкой высоты, перекладина, брусья - со всем этим УЖЕ можно мечтать о мускулатуре.
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Pain

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2059
  • Фото: Галерея
  • :-*
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #152 : 17 Сентября 2013, 11:23:50 »

Павел, а вот если человек захотел оборудовать себе зал дома. Вот я бы как сделал: олимпийская штанга (с блинами, кому сколько нужно), регулируемая скамья и регулируемые стойки, WZ-гриф, сборные гантели и вот такой вот тренажёр, мне кажется неплохой вариант, как думаете? Но отдельно брать если, то тут Вы правы, нихера толкового нет, но если есть базовое оборудование, то вот это тренажёр в довесок самое оно, мне кажется.
ПС: или я переоцениваю такие тренажёры? )))
Если честно - не ожидал от Вас подобных сомнений. Вы, вроде, не вчера качаться начали.
...Конечно переоцениваете. Эти тренажёры изначально были изобретены, имхо, для реабилитации больных, а потом превратились в средство для заработка. Если куча лишних денег - можно что-то подобное заиметь для утренней зарядки.
Домой: скамья горизонтальная (можно без регулировок), штанга с блинами, стойки с регулировкой высоты, перекладина, брусья - со всем этим УЖЕ можно мечтать о мускулатуре.
Лично я никогда не трогал эти тренажёры, т.к. я занимаюсь в подвале жилого дома, на советских погнутых тренажёрах, где течёт конденсат с труб, нету отопления и т.д.. Поэтому я вполне мог переоценить возможности этих тренажёров, т.к. сам ни разу не занимался на таком, выглядят они на фото очень даже ничего =) Печально, что я утратил Ваше доверие ко мне :)
Записан
ложись спать!

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #153 : 17 Сентября 2013, 12:00:47 »

Печально, что я утратил Ваше доверие ко мне :)
Да неужели же оно что-то для Вас значило? ag ag

Впрочем, никоим образом не хотел Вас задеть. dk
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Pain

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2059
  • Фото: Галерея
  • :-*
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #154 : 17 Сентября 2013, 20:37:50 »

Печально, что я утратил Ваше доверие ко мне :)
Да неужели же оно что-то для Вас значило? ag ag

Впрочем, никоим образом не хотел Вас задеть. dk
Я не обижаюсь =)
Конечно значило. Я между прочим всегда читаю то, что Вы пишете, ибо опыта у Вас гораздо больше, отсюда следует (как правило) и знаний больше, поэтому Ваше мнение по какому-либо вопросу может привлечь мой интерес и внимание. Логично? =) Значит что-то всё же оно значит =)
Записан
ложись спать!

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #155 : 18 Сентября 2013, 07:01:28 »

 Вы меня прям в краску вогнали. edq
...Я - п.здобол, каких поискать! ag ag ag

пс. Зафлудили автору тему, пардон.
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #156 : 19 Сентября 2013, 11:06:30 »

Уважаемые спортсмены, подкиньте парочку идей (своих секретов  yes ), как вы справляетесь с простудой на начальных этапах?
А то меня простуда застала врасплох  ((;( Слабость во всем организме, небольшая температура и першит горло...

Буду очень признателен вам!
Записан

Spas

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 648
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #157 : 19 Сентября 2013, 11:35:58 »

Витамин С 1000 мг. , горячая ванная, шерстяной носок на ночь одеть, чай с малиной
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #158 : 19 Сентября 2013, 11:56:28 »

Витамин С 1000 мг. , горячая ванная, шерстяной носок на ночь одеть, чай с малиной
+ перед чаем - 30...50 грамм спырту... и спать.
...И пару запасных комплектов постельного белья рядышком - ибо потеть придётся.
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #159 : 19 Сентября 2013, 11:59:19 »

Витамин С 1000 мг. , горячая ванная, шерстяной носок на ночь одеть, чай с малиной

Спасибо! Витамин С уже с утра принял в дозировке 1000мг, и планирую еще бахнуть. Горячую ванну, к сожалению, не смогу принять, т.к. идет профилактика у нас сейчас в городе перед зимним пуском отопительного сезона, поэтому нет горячей воды. Чай с малиной вчера вечером принял.

+ перед чаем - 30...50 грамм спырту... и спать.
...И пару запасных комплектов постельного белья рядышком - ибо потеть придётся.
Я бы сейчас с радостью завалился в постель спать, но дело в том, что я вынужден сидеть на работе. А домой отпустят, скорее всего, когда на ногах буду ели стоять...  ((;(
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #160 : 19 Сентября 2013, 12:07:57 »

Спасибо! Витамин С уже с утра принял в дозировке 1000мг, и планирую еще бахнуть. Горячую ванну, к сожалению, не смогу принять, т.к. идет профилактика у нас сейчас в городе перед зимним пуском отопительного сезона, поэтому нет горячей воды. Чай с малиной вчера вечером принял.
Я бы сейчас с радостью завалился в постель спать, но дело в том, что я вынужден сидеть на работе. А домой отпустят, скорее всего, когда на ногах буду ели стоять...  ((;(
Печально. Тогда - лошадиные дозы аскорбинки и горячее питьё.
...А работа мешает приёму Главного Лечебного Ингредиента?
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #161 : 19 Сентября 2013, 12:23:02 »

...А работа мешает приёму Главного Лечебного Ингредиента?

Как бы да yes У меня тут все строго на этот счет!
Записан

Anastasia

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 811
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Вконтакте
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #162 : 19 Сентября 2013, 12:27:51 »

Эхинацея + витамин С. Если позволяют финансы - глютамин.

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #163 : 19 Сентября 2013, 12:32:03 »

Эхинацея + витамин С. Если позволяют финансы - глютамин.

Ммм, замечательная идея на счет Глютамина! А я и забыл, что он способствует повышению иммунитета... Как вы считаете, глутаминовая кислота подойдет как вариант? В аптеке она продается и к тому же недорогая. Вот только сколько ее съесть придется, вот в чем вопрос. Главное чтобы после этого еще и дно не треснуло на работе  ag
Записан

Anastasia

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 811
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Вконтакте
Re: История и дневник тренировок. Pulya
« Ответ #164 : 19 Сентября 2013, 12:48:43 »

Насколько я знаю, глютамин и глютаминовая кислота - это разные вещества. Тут когда-то на форуме уже обсуждался вопрос замены глютамина глютаминовой кислотой, можете поискать, если интересно.
Глютамин, скорее, не повышает иммунитет, а поддерживает его во время тяжелого тренинга.
« Последнее редактирование: 19 Сентября 2013, 12:53:08 от Anastasia »
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.