Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Dinozavr68]

Так выложите на ютубе, как в таких случаях делают. Или перешлите тому кто с этим справится.  Через пару-тройку дней удалите.

[draxxus]

Так тебе же оно не надо, как я понял.. И вот уж учить меня совсем не надо, как решать конфликты-"выложите, удалите" ,algar попросил, я выслал, или ты только для себя пишешь и читаеешь себя любимого ,пропустил то, что парень получил файлы? но если -таки есть интерес ищи на ютубе, лежит со вчерашнего...мой аккаунт найдешь по имени в ютубе или в одноклассниках

[Dinozavr68]

А самолюбие на редкость больное. В сугробе не засыпали ? В детстве старший брат компот отнимал ? Замашки обыкновенной переулочной гопоты.
Сначала "мальчиков ловите" ,потом "учить не надо".  В итоге и мальчик нарисовался, обиженный на обоснованное сомнение и учить пришлось.
Мне не нужны эти файлы, я этих "разводок" вживую видел больше, чем во всём инете их размещено. Если человек размещает свой тренировочный дневник на всеобщее обозрение - он на что расчитывает ? Судя по этому случаю - нужен только одобрямс.
Бывай ,просто заранее надо предупреждать - всё правильно, сомнения запрещены.

[draxxus]

Да и тебе- удачи! Гопота? Охренеть..Пусть парни рассудят, кто прав, кто нет... Свои слова подтвердил и признал, что техника неидеальна, но 29 кеге- рабочий вес,  а мне твое мнение - фиолетово, твои посты , многобуквенные, не читал! Где ты меня "учить пришлось"?  Так, что не надо сотрясать воздух! А сомнения не запрещены и мои веса и мое мнение он их, читай выше..
Мой тренировочный дневник рассчитан на не "одобрямс" или иначе, а хочу создать ориентир, правда на примере немолодого атлета, но, чтобы ребята поняли, работает эта техника или нет.. вот и все и мне "одобрямсы" нах не нужны, а критику приму

Если я буду признан неправым- извинюсь публично, неправый -ты, жду извинений!

Парни- Ваше мнение?

[MUSCULUS]

так это...видео в форуме не будет?...с разводкой 29 кг...если по теме, то я так понял,  что не совсем разводка, а все-таки немного жим?

[draxxus]

для Вас -не вопрос.
www.youtube.com/watch?v=WugeJVGBqHI&feature=plcp
www.youtube.com/watch?v=948Sm29fIUw

фиг знает, как это видео с ходу загрузить, пока - так, извините.
Файлы загружены вчера.

[MUSCULUS]

выкладывать так - в ответе щелкаешь иконку Youtube и затем вставляешь ссылку между скобками ютуба (я так делаю, может кто по другому)

по разводке - по мне, так нормальная разводка, для такого веса...опять -таки у нас тут не лингивстический форум, и писАть в своей трене "делаю разводку с элементами жима гантелей лежа" ИМХО не обязательно.

 

[44110]

Парни- Ваше мнение?

 Здравствуйте!
 Насчёт упражнения - имеет право на жизнь (моё мнение). Да, не идеально, но...80% любителей в залах делают так же если не хуже.
 Насчёт прав/неправ - Вы здесь судей ищите?
 P.S. Что то нервяка последнее время стало много на форуме. Не к добру это. Как перед концом света-  " ...Предаст же брат брата на смерть, и отец сына; и восстанут дети на родителей, и умертвят их..." Евангелие от Матфея.10:21     

[draxxus]

Ребята, спасибо за ответ- действительно нервяк.... Спортивные боги нас сами рассудят))) Для себя вывод сделал- вес снижаю...

[Mihail1979]

Да. Соглашусь с постом выше , такая техника наверняка у многих. Надо тоже видео снять как делаю , скорей всего тоже ,на взгляд профи будет не айс техника. На наклонной делаете, такой спор был  за вес ,что не кто даже не спросил какие именно разводки делаете . О ссорах на пустом месте ,вроде не мухи что бы кусаться ,авжеш почемуто часто склоки. Досадно

[draxxus]

Да я сам в шоке- на пустом месте..самому неприятно

[MUSCULUS]

Разводка на наклонной
.

draxxus написАл, что на наклонной...и спор изначально был некорректный, ясно дело, что на разводки на наклонной так или иначе превращаются в жим...

[draxxus]

Парни я не лгал?

[MUSCULUS]

Парни я не лгал?

Нет, все нормально

[Mihail1979]

Значит я не досмотрел,в пылу баталий какое именно исполнение. Собственно вес заявленный присутствовал ,техника не идеальна ,а кто идеален! Пусть первый бросит в меня камень.