• 10 Марта 2025, 23:22:35
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Отчёт Уфимца

Автор Тема: Отчёт Уфимца  (Прочитано 201358 раз)

0 Пользователей и 15 Гостей просматривают эту тему.

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #600 : 19 Августа 2014, 12:40:10 »

У сухих смесей срок годности не особо критичен. Лишь бы действительно сухие были.
...У меня мешок "лактомина" больше полугода стоИт - всё пучком.
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #601 : 19 Августа 2014, 12:53:24 »

К санкциям приготовился во всеоружии!
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #602 : 19 Августа 2014, 13:21:38 »

уу, химег!)

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #603 : 19 Августа 2014, 17:40:36 »

Протеин не химия!!!  ag

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #604 : 19 Августа 2014, 18:18:10 »

как не встанет - будешь потом рассказывать)))

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #605 : 19 Августа 2014, 22:19:16 »

как не встанет - будешь потом рассказывать)))

Andiart

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 108
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #606 : 21 Августа 2014, 07:53:15 »

Крутой рацион кабанчеГа :)
Записан
Не суди других, да не судим будешь...

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #607 : 21 Августа 2014, 20:05:55 »

перед началом сезона взвесился и померил руки. Вес 91кг. Бицепсы еле-еле 44 натягивают.Ежели ленту потуже прижимать то 43,5 будет. edq  Целюсь на 95 кг к Новому году,чтобы по-возможности как можно меньше вырасти в талии. Удачи мне!

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #608 : 21 Августа 2014, 20:34:29 »

Александр, удачи и...терпежу! maxset ka4ok
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #609 : 21 Августа 2014, 21:04:57 »

спс огромное!

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #610 : 25 Августа 2014, 22:51:18 »

в эти выходные прогулял тренировку и отдохнул в наших краях,в 3 часах езды от Уфы.

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #611 : 25 Августа 2014, 22:52:11 »

конечно же вредная пища! Шаурма из шашлыка ))))

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #612 : 25 Августа 2014, 22:53:33 »

в Геленджике нас с гордостью возили на гору высотой 720 метров над уровнем моря. Ну а это вид с нашей местной горы высотой 1546 метров.

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #613 : 25 Августа 2014, 22:54:51 »

и эта гора не самая высокая )))

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Отчёт Уфимца
« Ответ #614 : 25 Августа 2014, 23:05:55 »

Кафе Инзер. Там официантки в экипе ходят?))
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.