Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ksavirus]

Тогда, товарищи, остается только одно - раз мы все говнари (по версии некоторых ), то нехрен смотреть на фитоняшек. Вот наш контингент

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=HFlrQ6M40OM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=HFlrQ6M40OM</a>

[Олег К]

Тогда, товарищи, остается только одно - раз мы все говнари (по версии некоторых )

Признать проблему- первый шаг к исцелению!    

[ksavirus]

Тогда, товарищи, остается только одно - раз мы все говнари (по версии некоторых )

Признать проблему- первый шаг к исцелению!    

Да нет у нас никаких проблем, у нас все идет ровно - набираем, скидываем, а кому хочется, тот шлифует под нуль и потом все по новой. Так что не надо нас тут зомбировать и говорить что у нас проблемы - их нет, это рабочи процесс.

[Олег К]

Да нет у нас никаких проблем, у нас все идет ровно - набираем, скидываем, а кому хочется, тот шлифует под нуль и потом все по новой. Так что не надо нас тут зомбировать и говорить что у нас проблемы - их нет, это рабочи процесс.

"У нас", это у кого? Вы тут за весь форум отписываетесь? "Мы" Вам такого мандата не давали!   

[ksavirus]

Да нет у нас никаких проблем, у нас все идет ровно - набираем, скидываем, а кому хочется, тот шлифует под нуль и потом все по новой. Так что не надо нас тут зомбировать и говорить что у нас проблемы - их нет, это рабочи процесс.

"У нас", это у кого? Вы тут за весь форум отписываетесь? "Мы" Вам такого мандата не давали!   

Ну раз так дело пошло, тогда и остальные право не давали называть их говномассарями. Так что попрошу воздержаться от подобных заявлений, пока сами мандата не лишились, хотя откуда он у Вас... не заслужили. Хотите потягаться, кто кого, прошу в личку, а до тех пор, прошу рот мне не затыкать, не посилам и не по статусу.

[Сергей Разумовский]

Понеслась...

[Олег К]

Ну раз так дело пошло, тогда и остальные право не давали называть их говномассарями. Так что попрошу воздержаться от подобных заявлений, пока сами мандата не лишились, хотя откуда он у Вас... не заслужили. Хотите потягаться, кто кого, прошу в личку, а до тех пор, прошу рот мне не затыкать, не посилам и не по статусу.

Ну уж коли так пошло, ни у меня, ни у Анатоля этого слова "говномассари" не озвучивалось 
Эт вы с Сергеем чёгой-то вдруг пословоупражняться на свой или чей-то ещё счёт решили. )))
 

[Олег К]

Понеслась...

Даёшь рок в этой дыре! (с) 

[Сергей Разумовский]

ДДТ! ДДТ!
О-осень! О-осень!

[Олег К]

ДДТ! ДДТ!
О-осень! О-осень!

Проснитесь люди, скоро лето! 

[Олег К]

Лишний вес, тем более жиром, никому здоровья не несёт, ни натуралу, ни химику. Если только ради абсолютных рекордов профи-силачам это надо.
Да и то так прибавка в силовых совсем неадекватная.
Достаточно простой пример:
тяжелоатлеты мирового уровня совсем не на гречке с протеинами
в категории до 105 кг рвут-толкают 200/240
супертяжы весом за 140 кг- 210/260
40 и более кило "массы" даёт совсем небольшую прибавку к силе. Понятно, что это за "масса".
 

[phil margera]

Да и то так прибавка в силовых совсем неадекватная.
Достаточно простой пример:
тяжелоатлеты мирового уровня совсем не на гречке с протеинами

Ну а в ПЛ, к примеру, разница существенная.

[ksavirus]

Ну раз так дело пошло, тогда и остальные право не давали называть их говномассарями. Так что попрошу воздержаться от подобных заявлений, пока сами мандата не лишились, хотя откуда он у Вас... не заслужили. Хотите потягаться, кто кого, прошу в личку, а до тех пор, прошу рот мне не затыкать, не посилам и не по статусу.

Ну уж коли так пошло, ни у меня, ни у Анатоля этого слова "говномассари" не озвучивалось 
Эт вы с Сергеем чёгой-то вдруг пословоупражняться на свой или чей-то ещё счёт решили. )))

Черт, не по Розенталю просклонял слово , все..., в суде не засчитают, что это их слова пролюдей во множественном числе у которых лишний вес, ну да ладно... многие, думаю, поняли смысл.
Надеюсь, что нам в скором будущем покажут достойные результаты без излишек, а то так и подамся в силачи да в профи, мне там как-то уютней будет

[Рыжий Орм]

Народ, Олег прав. Не удержишь на гречке с грудками нормальную массу, при хорошем качестве.
И в ПЛ после весов 200+, 140+, 220+, надо принимать решение. Потому что нагрузка становится запредельной, начнёшь рваться-ломаться без фармы.
Я о простых людях с малыми детьми, "любимыми"женами, нелюбимой работой, престарелыми родителями, весенней дачей, толстыми котами и т. д.
А не о мутантах, живущих с мамой-папой.

Я последний раз пресс видел при весе 92-95. И если мне придет в голову такая блажь (а она придёт)))) то мне еще кил 8 сала слить надо. А с этими 8 килограммами сгорит 7 мяса, литров 5 воды уйдет. Это если резко. Если же не форсировать, то лет пять. Т.к. мы ж все люди и от срывов никто не застрахован.
Мне сейчас почти 40, а значит еще 5 лет бездопингового тренинга точно есть!)))))))

[Олег К]

Да и то так прибавка в силовых совсем неадекватная.
Достаточно простой пример:
тяжелоатлеты мирового уровня совсем не на гречке с протеинами

Ну а в ПЛ, к примеру, разница существенная.

Между Мезарошем, пожавшим 305 при весе 131 и Сарычевым, пожавшим 324 кг при 178 кг разница
19 кг результата и 47 кг собственного веса. Это большая разница?